吃西瓜时，可用西瓜汁擦擦脸，经常这样做，在整个夏天为什么能保持皮肤的水润？

　在夏季，阳光直射，强烈的紫外线和皮肤容易燃烧。西瓜中水分含量最高的水果，因此特别适合夏季人体水分流失。吃西瓜不同于喝水或饮料，西瓜不仅可以补充人体，还含有多种健康和美容化学物质。它包含瓜氨酸，丙氨酸，谷氨酸，精氨酸，苹果酸，磷酸和其他具有皮肤生理活性的氨基酸，以及重要的代谢成分，如腺嘌呤，糖，维生素，矿物质和其他营养物质。物质。这种西瓜成分很容易被皮肤吸收，对面部皮肤具有很好的保湿，滋养，防晒和美白作用。

? 　西瓜包含**，绿色和红色三种成分，它们是完全营养成分。用西瓜汁洗脸可使深色皮肤变白。新鲜的防晒霜具有美白，保湿和保湿的功能，您可以用果汁挤压痰液。早晚洗脸后，用果汁打脸。西瓜面膜法1：用西瓜汁洗脸并具有美白作用。方法2：将剩余的西瓜皮切成薄片，涂在脸上的雀斑上，有去除斑点的作用。方法3：最后，用瓜皮轻轻按摩面部皮肤，以达到舒缓，舒缓和保湿的效果。但是，不能保证为每个人工作。

?　还有另一种方式。取适量的新鲜西瓜皮，洗净煮沸的果汁，涂在脸上5-6分钟，用温水洗净或用西瓜皮轻轻擦洗10分钟，然后每天用水冲洗，坚持一次，使皮肤光滑或避免皮肤瘙痒它不仅可以被删除或删除，还可以防止虱子。

怎样做西瓜手擀面好吃

中国的烹饪，不仅技术精湛，而且有讲究菜肴美感的传统，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。对菜肴美感的表现是多方面的，无论是个红萝卜，还是一个白菜心，都可以雕出各种造型，独树一帜，达到色、香、味、形、美的和谐统一，给人以精神和物质高度统一的特殊享受。

生活中很多人都喜欢吃泡面，而且泡面做起来非常简单，吃起来也非常美味，但是如果把泡面放在西瓜内煮一下再吃，味道会不会更加好呢？

把西瓜的中间全部挖掉，然后把西瓜中间空心部位放上水，再加入方便面煮一下

但是让人不禁怀疑的是，这样在煤气灶上面煮西瓜泡面，西瓜难道不会破裂吗？最后感觉火候差不多了，就把火关掉，泡面端了出来

最后还拿起筷子品尝了一下，味道相当不错，并且这样西瓜味的泡面估计很多人一辈子也没吃过吧，至于味道如何，大家可以尝试一下

最后值得提醒的是，虽然这种吃法很奇葩，但是对自己的胃部或许伤害很大，所以大家可以看看就好，

夏天水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢？

营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相 同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。

桃子含铁量高

北京有句俗话“桃子养人杏伤人”，从营养免疫学方面来说这句 话科学吗？ 营养免疫学专家陈昭妃博士说，桃子富含多种维生素、矿物质及 果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康 相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘，润肠 通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。

西瓜清热解暑利尿

我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜 吃西瓜。 西瓜富含维生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸 和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑 热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

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主料 2人份

面粉300克

调料

水(凉)150克

基础手擀面步骤1

基础手擀面的做法大全

面粉里一点点加入水，边倒边搅，最后搅拌成差不多碎片状，然后都倒在面板上，开始揉合（高筋面粉更有助于提升面条的劲道，但普通面粉也完全可以。手揉的话，面粉和水的比例约为2：1比较合适，这一比例根据季节的干湿程度，面粉的含水率不同而变化，适当的调节水的多少。理论上，越硬越好，以勉强可以揉匀的硬面团为原则。加点盐有助于擀出的面条比较劲道，但我经常忘记放盐，也没有太大的差别）

步骤2

然后逐步揉匀，因为面团比较硬，开始会有点难揉，揉合的差不多后，可以放入保鲜袋先饧20分钟再揉就会相对容易点了，时间允许的话，可以反复多揉几次，最后再饧面至少30分钟，就可以开始擀面了（面都揉好了最后饧面之前，我分成了两份，因为面板不够大，40*60cm，分成2份才能擀开）

步骤3

基础手擀面的家常做法

开始擀面。擀面是个熟能生巧的活，一开始可能不熟练，但多做几次就会好了。擀成薄于3mm的面片，折叠（边擀的过程中，如果觉得有粘连的迹象，可以边擀边用干粉）

步骤4

基础手擀面的简单做法

然后切成宽窄合适的面条就可以了。手擀面还是不要切太细（切好后加点面粉或者玉米粉（非玉米淀粉）迅速抖散防粘）

步骤5

基础手擀面怎么吃

煮面很简单，水开后下面，下入面后开锅打点凉水，一般两个开锅就可以了

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