如何将肘子炖的又香又软，瘦肉吃起来不塞牙？

想要将肘子炖的又香，又软！吃起来不塞牙，其实不难！就让厨师壹碟来为你解答吧！

首先想要把肘子炖烂，要记住两点！1：时间要久（一小时以上），2：小火慢炖！

炖肘子，想要又软，又不油腻？肘子一定要用高温油炸一下，炸至金**，表皮脆硬，逼出皮，和肥肉的油脂！这样的肘子，炖烂之后，吃起来才不油腻！

肘子想要炖的香？除了酱油之外，记得加几颗大料，和一点桂皮，这样的炖法，肘子不香都难！

还有一个中终极的办法，用啤酒炖肘子，除了就能加快肘子炖烂的速度，还能增加肘子的香味！

具体操作如下：

猪前肘子一个（前肘比后主肘肉多）八角，桂皮少许，姜片少许，小葱少许，啤酒一罐，生抽3勺，白糖一勺，料酒少许，干辣椒2颗

烹饪步骤：

肘子洗净，在肘子上切几刀，切出几条裂痕，放进冷水锅内，煮开，去血水，并洗净

新锅上油，烧热，至6成热（180度左右）放入肘子，大火炸至外表金**，起锅！

新锅放入少许油，放入八角，桂皮，生姜，炒出香味，倒入一碗水，和一罐啤酒，生抽，白糖，煮开。再放入猪肘子！和小葱捆，盖上锅盖，小火焖煮1小时！

1小时后，猪肘子，用筷子插入，可以轻易的插进！捞起猪肘子，锅内汤汁，用少许淀粉勾芡！淋在肘子上即可。

要说又香又软的肘子，我只服我们当地的带蹄肘。这是我吃过的肘子里最可口的。我觉得其品不下于冯骥才笔下的周庄沈家肘。

那时，我们当地一个小饭店所有菜肴都非常便宜，小山堆般的一大盘“带蹄肘儿”才卖25块。

这家饭店的老板因其父是我们赵州城区石塔村有名的大厨，无论谁家过红白喜事全离不开他掌灶。

饭店老板的绝活就是烹制那道“带蹄肘儿”。他 经过潜心研究，博览众长，创出一道卤制“带蹄肘儿”，这道菜确乎不同于其他肘菜，肘上带蹄，成菜如丘，造型丰满别致。肘子的醇香与猪蹄的胶粘交织在一起，令风味更加独特。

他选优质猪前腿且不去短而肥的猪蹄，松香去毛，清洗干净之后，用开水焯，捞出再过冰水。他这一手儿是跟父亲学的，经过热复冷的处理，足以保证肉皮不崩不裂，菜品更加美观。接下来就是卤煮了。他取来盛老汤的肉锅，重新兑入当归、枸杞、白芷、草寇、等二十几味佐料，大火煮开锅转小火，连续数小时，让里外熟烂一致、入味一致。

为使“带蹄肘儿”色泽红亮，他特意往肉锅里加入了炒糖色，取另一只炒勺放少许底油，入冰糖，待熬出细泡泡且发出焦糖味时，注入煮肉锅内。这样，卤出的肘子无异味，色泽枣红，形状椭圆，肉烂胶粘，肥而不腻，瘦而不柴，香醇味美，令人食欲大增。

老汤是味道的关键。煮不了上百个肘子的汤称不上是老汤。老汤保存也十分讲究，夏天每天热三遍，手感不烫时才冷藏；冬天即使不用也要热一遍。

介绍一款独特猪肘子炖法，软香味浓，吃饱还不拉倒。就是“隔水炖法”。

⒈材料入味。买来肘子，先整治干净。再两面各深豁三刀到骨头，葱姜盐料酒腌一小时入味。

⒉过油去腻。腌制后的肘子，抖掉葱姜，抹一遍甜酒，入油锅炸至金黄，捞起沥油。

⒊隔水炖熟。炸后的肘子，放进笼里，大火一小时出笼。炒锅爆香葱姜，再捞起扔掉，给生抽、糖、醋，调成略带酸甜浇汁，勾薄欠，浇到肘子上，成菜。

这道菜皮软糯，肉弹牙，味道足，鲜香嫩滑。

猪肉类的东西都有个特点，小火慢炖才能软烂。知道了这一点，一切就都好办了。

肘子也有两种处理办法，一是去骨，一是不去骨。肘子不用水焯。

建议去骨。骨头可以另外熬制骨头汤。

去了骨的肘子，使用盐、料酒、黄酱揉入肘子内部，可以方便入味。去了骨的肘子，整个外形就“散了”，这时可以用线绳捆扎以整形。

炒制糖色。建议干炒，不要用油。因为肉类本身也要出油，干炒可以节省素油，也能减少油腻。在锅中放入冰糖炒至完全融化，沸腾泛起泡沫之时加入一些热水调成糖色水，盛出备用。

锅中放入凉水，放入肘子，水量以没（mò）过肘子再适量加些为度。待水烧开时改小火，再放入一些盐，将之前化好的糖色加入，老抽和生抽可加可不加，如果你想让肘子颜色更艳那么你就加。加入花椒、葱姜和八角。一般我就加这几样。盖上锅盖焖煮。记住：这时的火越小越好，一般我用天然气灶，将火调至微微火，开关能调多小就调多小。

这之后你就不用老揭锅盖看了，因为火头很小很小，无干锅糊锅之虞。我的用时需要3至4小时。为什么要用很长时间？因为肘子是在整体炖，个头大，而我用的火力微小，热力不易透入，所以需要长时炖煮。

到了时间，你试着用筷子插一插。其实你根本不用插，如此小的火，如此长的时间，肘子早就软烂了。

理解原理之后再进行操作，没有炖不烂的猪肘子

直接说一下关键点：

好了，下面逐一来解答

肘子一定要选择猪前肘，选择在2斤-3斤之间的猪前肘即可。不要选择后肘，后肘的肉质相对会老一些，无论怎么炖，都不会像前肘那样酥烂。

猪前肘成锥子型，皮肉紧实

后肘上面有一个挂钩子时留下的洞，而且皮比较皱。在购买的时候非常好辨认

制作炖肘子的时候放入的调料有老抽，糖色，香叶，八角，桂皮这些去腥提味的香料。但是切记要放入陈皮和黄酒，这里提到的是黄酒而不是料酒哦。并且在汤中点入一点点陈醋，让乙酸帮助蛋白质分解，加快肉质酥烂的时间

最关键的部分到了，火候的掌握

一定要在下入猪肘之后改成小小火，保证汤锅的状态在似开非开的状态下。

以前在别的问答中提到过，肉质中的胶原蛋白分解的最佳温度是80-90度，那么肉质是否酥烂的关键就在于火候的大小了。

如果汤锅始终在开锅的状态下，肉质中的水分会被流失掉，瘦肉部分就会出现吃起来柴的感觉。

而控制在90度左右，既可以保留住肉质中的水分，又可以加快胶原蛋白的分解，让肉质加快酥烂。所以这就是为什么用文火炖出来的肉比高压锅压出来的肉要酥烂的原因了。

肘子出锅了亲，吃起来吧

小秀私厨，一个分享简单快乐 美食 的私厨

猪肘子是猪腿部的肉，因为运动量大，肉质结实，适合炖煮食用。

猪肘子上面有猪皮，煮出来后口感软糯，猪肘子上面还有一块骨头，煮出来后有一种透骨的香。

有很多朋友煮肉喜欢加很多调料，什么八角茴香桂皮花椒一大堆，结果煮出来的东西没个正味道，一股子中草药味，做 美食 要用减法，尽量少用调味料，不让调味品绑架口感，一块有皮有骨头的猪肘子，只放点简单的调料，煮出来有自然香，足够了。

猪不椒羊不料，煮肉类食品，通常猪肉不放花椒，只放少量八角去腥增香，煮出来非常好吃；煮羊肉很少放花椒，一般都这样做。

煮猪肘子的方法：

1.主料：猪肘子；配料用八角、葱、姜、酱油、盐、糖各适量，调料的目的就是为了去腥增鲜，酱油会带来酱香味，适当多加，糖提升口感。

2.猪脖子焯水，去血腥。

3.肘子再入锅，放入凉水及以上调料，水要加足呵。

4.烧开锅大火30分钟，转小火30分钟，共一小时，后30分钟一为让肘子更烂口感好，二为入味。

此法简单，煮出的肘子原味、香，无杂味，肉烂，不塞牙。

想吃肉了就这么做，特别香，米饭多吃2碗，我先收藏了

肘子是我们这边宴席上必不可缺少的一道 美食 ，色泽红亮，软糯酥烂，肥而不腻，入口即化，色香味俱全，肘子想要炖出来又香又软，瘦肉吃起来不塞牙， 配方很重要，主要就是炖煮的时间和火候要掌握好， 肘子也是我的最爱。

炖肘子是一道色香味俱全的 美食 ，色泽红亮，软糯酥烂，肥而不腻，入口即化，看着就有食欲，深受大家的喜欢，在我们这里，不管是什么宴席上都会有肘子这道 美食 ，我也是很喜欢吃肘子，过年的时候，来客人了就会做肘子，下面就来分享一下如何将肘子炖的又香又软，瘦肉吃起来不塞牙。

一、如何将肘子炖的又香又软，瘦肉吃起来不塞牙？

炖肘子相信很多人都喜欢吃，软糯醇香，肥而不腻，色泽红亮，看着就有食欲，我也是喜欢吃炖肘子，经常会在家做，自己在家做，好吃还实惠，想要把肘子炖的又香又软，瘦肉吃起来不塞牙，配方很重要，最主要的就是炖煮的火候和时间要掌握好，一定要用小火炖煮，炖煮的时间要足，这样炖出来才会又香又软。

二、炖肘子做法

1、准备食材：肘子、葱、姜、黄豆酱、冰糖、生抽、老抽、盐、山楂、八角、香叶、桂皮、黄酒

2、选择新鲜的肘子，把肘子用火枪烧一下，可以很好地去除腥臭味，然后用水浸泡半个小时，泡出血水，泡出血水后刮洗干净，用刀在肘子离骨头最近的地方划一刀，这样方便肘子入味。

3、把姜葱洗干净，姜切片，葱切段，把肘子放盆里，加入盐、八角、姜片、葱段、黄酒，加入一点水，腌制两个小时，腌制好后凉下锅焯水，放入姜片、葱段，大火烧开，撇去浮沫，焯好水捞出洗干净。

4、锅里加入一点油，把冰糖放进去炒糖色，炒糖色要小火炒，炒出糖色后把肘子放进去，使肘子表面均匀地裹上糖色，盛出来备用，里外起锅放油，油热把八角、香叶、桂皮、姜片、葱段放进去，炒出香味。

5、再放入黄豆酱，翻炒出酱香味，加入生抽、老抽、盐，加入适量的水，把料汁倒进锅里煮开，把肘子放进去，丢几个山楂进去，转小火炖煮，炖煮两个小时，时间到大火收汁就可以了，炖肘子就做好了。

总结：炖肘子就做好了，软糯醇香，肥而不腻，色泽红亮，又香又软，瘦肉吃起来也不塞牙，看着就有食欲，做法也是很简单，只要掌握还技巧，自己在家就可以做出好看又好吃的炖肘子，喜欢的可以试试。

我喜欢把肘子蒸个稀烂！~加几味中草药最好，夏天加几片悠闲西瓜皮，秋天加几片柳小庆叶，冬天加几个 探索 蛆，绝补！至于春天？春天是万物生长的季节，吃几粒涨启发的花灰号稻草拉了也补滴！！

猪肘子怎么做好吃 3种猪肘子的做法肥而不腻又软烂

1.先将猪肘子、葱、蜂蜜、姜、八角、花椒、淀粉、酱油、味精、油都准备好，然后去掉猪肘子的毛，之后清洗干净

2.再放入烧开的水里面焯一下，大概8成熟就能够捞出去掉猪骨，然后涂抹一层蜂蜜，再将油倒入锅里烧热

3.然后将猪肘子皮朝下的放入锅里炸，炸成红色后捞出，再用刀划一个十字花刀，再将皮朝下的放入碗里

4.放入葱姜，放入花椒，倒入酱油和汤汁，蒸至熟软之后取出，丢掉葱姜花椒，将猪肘子放入盘中

5.最后将蒸煮好的汤汁倒入锅里煮开，放入味精，再倒入水淀粉勾芡，倒入猪肘子中，再将少许油倒入锅里烧热后淋在猪肘子中，撒些葱花就完成了。

有没有爱吃猪肘子的啊，好吃不油腻哦

喜欢吃。最好是用可乐烧的。

水炖肘子家常做法,肘子怎么做好吃,肘子做法大全

主料：猪肘子1500克

辅料：葱姜各15克；八角3个；桂皮10克

调料：红腐乳；冰糖；红烧酱油；料酒；鸡精；盐

1.先看看原料：肘子洗净后切成4-5厘米大块

2.肘子一定凉水入锅，开锅后撇去浮沫，十分钟后捞出冲凉，去毛。

3.葱姜切片；八角；桂皮放入大碗中，调入红烧酱油15克；料酒30克；盐5克调匀。

4.将焯过水的肘子放入裹匀酱油，腌制8小时。

5.另取一锅，倒入料酒30克；红烧酱油15克；放入三块红腐乳；15克冰糖再倒入腌制的肘子，

倒入淘米水没过肘子，小火炖制2-4小时。

淘米水炖肘子，肘子一点也不油腻。要想不塞牙，炖制的时间要长一点，而且要最小火炖制。

怎样炖蹄髈比较美味

清炖猪蹄膀：　　原料　猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。　制法　将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。　用法　佐餐当菜，随意服食。　功效　和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。　说明　带皮猪蹄膀有独特的营养保健功效。现代营养学研究证明，肉皮中含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白，如果人体细胞缺少此类物质，细胞结合的水量就明显减少，使皮肤干燥而出现皱纹，老年人会呈现形体消瘦，苍老乏力。猪蹄膀营养很丰富，含有较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。 红烧猪蹄膀的炖制

原料

红酒40克（用料酒和白酒代替也可以）

生抽老抽各两勺

姜片蒜瓣

花椒十来粒

八角两个

桂皮一小块

乾红椒两三只

糖15克（可增减）

制法

先将猪蹄膀跺成块，入沸水中断生后捞起。

锅中油热后，将蹄膀倒入煎至略带金黄，倒入红酒进行翻炒。

将剩下的调料全部倒入锅中，加上一碗水，一起倒入炖锅里，小火炖熟，能用筷子很容易穿过就行了。炖的时间自已掌握，也可以用高压锅。

将炖好的猪蹄全部倒回炒锅，开大火收干水份就好了。

哪位知道烀肘子的做法？

烀肘子肉最好事先不要放盐，水里可以放葱，姜，花椒，大料，然后放入肘子，等肘子好了以后捞出来，把里面的骨头去掉，然后整理成形，就是用皮把肉包住，然后再用一个干净的布把肘子包好，放到凉的地方，最好用重物压上，这样在吃的时候用刀切成小片，醮蒜酱吃，这样吃很好吃还不油腻。

如何糊肘子肉

烀肘子肉最好事先不要放盐，水里可以放葱，姜，花椒，大料，然后放入肘子，等肘子好了以后捞出来，把里面的骨头去掉，然后整理成形，就是用皮把肉包住，然后再用一个干净的布把肘子包好，放到凉的地方，最好用重物压上，这样在吃的时候用刀切成小片，醮蒜酱吃，这样吃很好吃还不油腻。

做猪蹄膀先用汤煮透，然后用拿出来上脆皮水在烤出油，在用原汤煨烂，这样做会不会吃起来会更好吃呢？

好吃，可能干硬！

蹄髈炖汤怎么做好吃

蹄膀汤

主料猪蹄1只 娃娃菜1棵

调料食盐适量 葱4根 姜半块 花雕酒适量

蹄膀汤的做法

1.事先准备：蹄膀洗净。娃娃菜切块；葱打结；姜切片

2.蹄膀加入冷水中，煮开

3.加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散；捞出蹄膀冲去浮沫

4.蹄膀加入干净的冷水中，加入葱姜，大火煮开，转中小火慢慢炖至蹄膀酥烂

5.盛出部分汤

6.加入娃娃菜，煮软，调入适量盐即可

烹饪技巧1、因蹄膀较大，不能一次吃完，所以我家大厨盛出部分汤后再加入娃娃菜炖煮，这样剩余的汤依然清澈，下次继续食用或作为高汤使用均不受影响；家里人口少的，建议这样做哦。

2、煮蹄膀的水需要一次加足，中途不要加水，这样才能鲜美浓香。

希望我的回答对你有帮助

鹏仔 微信 15129739599

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