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盒饭便当的做法步骤,盒饭便当怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 11:31:10浏览:14分类:美食推荐
盒饭便当的做法步骤
步骤 1
做好米饭
步骤 2
做好糖醋排骨
步骤 3
做好可乐鸡翅
步骤 4
做好缸豆土豆丝
步骤 5
做好海米小白菜
步骤 6
做好西红柿鸡蛋汤
步骤 7
装进便当
首先要知道这个医生喜欢吃啥,然后有针对性地去做
食材
甜蜜豆
木耳
橄榄油
盐
大米
小米
步骤/方法
1
甜蜜豆用淡盐水浸泡十分钟,冲洗干净,摘去两旁的老丝。黑木耳用温水泡发,洗干净,可放点盐或者搓洗一下,因为木耳比较难洗干净,剪掉表面的小硬块,撕成小片。锅里放水,烧开,放一点油和盐,把甜蜜豆放进去煮一到两分钟,捞起,倒掉水。
2
锅烧热,倒进橄榄油,放进木耳翻炒两分钟,如果太干,中途可以加点水。翻炒两分钟后,放一点盐。
3
把甜蜜豆放进去和木耳翻炒均匀,再放一点盐,炒匀,即可。
4
好了,现在就可以带着热乎乎的盒饭去上班了
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