空气炸锅食物做法

空气炸锅食物做法

　空气炸锅食物做法，在生活当中，越来越多人使用空气炸锅，特别是对于一些懒人来说是最合适得了，只用把材料腌制好，丢进锅里，直接可以跟烤的炸的不相上下，下面我整理了空气炸锅食物做法。

　 无敌好吃的低脂炸豆腐～空气炸锅版的做法

　老豆腐一块

　切小块，泡水5分钟，然后用厨房纸吸干水分。

　空气炸锅铺锡纸，码放上豆腐块，喷一点点橄榄油，介意的.可以不放油。

　空气炸锅200度烤15分钟

　翻个面

　再200度烤15分钟

　现在做蘸料：大蒜切末，香菜切碎放入碗中

　放入辣椒酱和白芝麻

　再加入生抽和陈醋，搅拌均匀就可以了。

　烤好的豆腐外焦里嫩

　 干煱鸡翅（空气炸锅版）的做法

　把鸡翅用清水洗净，并且泡一会，中途换水，能更好地去除血腥味。

　捞出沥干水份，并用盐，料酒，酱油，蚝油，姜葱腌制二小时以上。

　将空气锅200度预热5分钟，并拉出炸蓝把鸡翅鸡皮朝下铺平，定时10分钟。

　5分钟时，鸡肉慢慢在收紧

　八分钟时把鸡翅翻面，空气炸锅牌子不同，温度性能也许稍有不同，鸡翅少了时间就要宿短，多了或许要延长几分钟 都有可能，随时拉开炸蓝看看，千万别烤糊了！

　上图是二百度烤了八分钟，上色均匀很漂亮，如果你初次使用炸锅还毫无经验，这时你可以调到180度，时间需要延长二至三分钟，试过一二次后你就有经验了！

　装盘，开吃。(除了预热 炸锅的时间，我每次只要十分钟！)

　最后一步是淸洗问题，有不少厨反问过，这时的炸蓝非常烫手，你只要接满自耒水，加几滴清洗液泡一会儿，等锅子凉了再去冲几次水，然后擦干就0K啦，一点都不麻烦哦，10分钟就能把这盘美食放到眼前，即便再难清洗，我也认了。。。

　 空气炸锅炸茄盒的做法

　肉末加盐 鸡精 蚝油 生抽 老抽

　顺着一个方向 抓拌均匀

　最后加入料油

　加入葱花

　抓拌均匀

　2个鸡蛋 面粉 玉米淀粉2:1 水

　调成糊状

　茄子切成这个状态

　把肉夹进去

　茄盒放进去

　依次放进空气炸锅

　空气炸锅180度烤5分钟

　转150度 烤20分钟

　烤完的样子

　剩了点肉末

　加盐 鸡精 蚝油 生抽 老抽葱 蒜 水 调个料汁

　茄盒放进去

　超入味

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