求灵芝养身汤方
作者:百变鹏仔日期:2023-12-07 23:11:47浏览:13分类:美食推荐
灵芝养身汤方 材料; 赤灵芝半只, 鸡骨草1扎(2到3两) 罗汉果半只 (5到6人份量) 可以放瘦肉或者猪骨适量 来调味 功效;预防肝炎,清肝热毒 (赤灵芝要滚水后放入)灵芝煲汤能提高人的免疫能力,增强体质,促进吸收 灵芝炖鹌鹑汤 材料;赤灵芝6钱,桂圆肉3钱,鹌鹑1只,四分一罗汉果 用法;加水炖2小时即可饮用。 功效;平气,顺气,对支气管炎,哮喘,小儿咳嗽等极其有疗效。 补益灵芝鸡汤 材料;赤灵芝6钱,桂圆肉3钱,鸡一只,四分一罗汉果, 用法;先将水煲滚再放灵芝煲20分钟后,放入鸡肉煲2小时后,再放入桂圆肉煲15分钟即可吃用。 功效;补精益气,养心安神,促进新陈代谢,改善肝功能,促进肝细胞再生。 灵芝 甘草 制佛手 材料;赤灵芝6钱,甘草5钱,制佛手3钱 用法;加水清煲或炖1个半钟到2小时,(不用加调味料) 功能;降血脂,降胆固醇,清血毒,舒缓血管。软化血管双向调节血压。 灵芝煲青番石榴,山楂 材料;赤灵芝6钱,青番石榴2个,山楂10粒,粟米少许,桂圆肉3钱 用法;加水清煲2小时可饮用(无所加调味料) 功效;排毒,增加免疫力,主治糖尿病,抑制血糖增加肉分泌,抗衰老。 鼻炎鼻敏感食疗方 材料;灵芝,辛夷花,瘦肉,元肉 用法;先用灵芝煲1小时后加入其它材料,可以煲或者炖到1小时即可 灵芝煲鸡骨草,瘦肉汤 材料;赤灵芝6钱,北芪数片,鸡骨草1扎,瘦肉半斤,桂圆肉3钱, 用法;加水煲至2小时即可吃用。 功效;清肝明目 灵芝雪耳炖冰糖 材料;赤灵芝6钱,桂圆肉3钱,雪耳2朵 用法;加水清炖2小时,加冰糖,如冷饮可加密糖, 功效;清肝润肺,止咳化痰,美容养颜 为一年四季男女老幼,皆可饮用, 家庭保健汤 补充骨胶原,强筋健骨,预防骨骼疏松 材料;梅花鹿蹄筋1支,瘦肉半斤,牛大力(新鲜)半斤,土茯苓(新鲜)半斤,蝉蜕6只,陈皮2片 放盐调味可供一家人饮用份量 风湿骨痛方 材料;梅花鹿蹄筋1支,金狗脊20克,入地金牛(两面针)20克,川木瓜15克,路路通15克,五爪金龙(五指毛桃)20克,蝉蜕6只,瘦肉半斤,陈皮2片。 功效;肩周炎,颈椎痛,膝盖骨痛,生骨神经痛,网球手肘,腰肌劳损,筋骨酸软,四肢无力,风湿关节痛 用法;约12碗水煲至4碗水。开始用明火煲半小时,后用细火煲至剩下4碗水就可以了。 附加;如有骨质增生(骨刺)人仕加入含羞草干根1两 约12碗水煲2小时剩4碗放盐调味,一次饮2碗,1个人分2天饮用,每星期煲1次,连续煲四个星期为一个疗程 注意;忌吃榄角,竹笋,糯米。 孕妇忌用 . 希望LZ生意兴隆,嘎嘎········
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