糖醋面筋的家常做法

准备主料：面筋1.5斤。辅料：蒜叶少许、水1碗、豆油适量、料酒少许、盐少许、鸡精少许、生抽少许、老抽少许、姜少许、辣椒1个。

1、面筋切厚片，冲洗沥水。

2、油锅烧热爆香姜，辣椒，倒入面筋翻炒几下，倒入料酒，生抽，老抽翻炒至上色，倒入一碗水煮开。

3、放少许盐，鸡精，多点的醋调味。

4、煮至汤汁快要收干，放蒜叶拌匀即可出锅。

面筋是我们生活中比较常见的美食之一，不论是烧烤滩上面的烤面筋，还是凉皮中酸酸甜甜，富有嚼劲的面筋，都很受人们的喜爱。其实面筋自己就能够成就一道菜，最为出名的应该就是天津的传统美食糖醋面筋了。

那么，糖醋面筋怎么做呢？首先我们要把面筋切成大小适宜的丝，下入油锅之中炸到面筋表面出现金**后捞出。接着在油锅中放入葱姜蒜爆香，然后倒入生抽、醋和白糖。烧开之后加入少量水淀粉勾芡，继续烹煮直至粘稠。洒在炸好的面筋上搅拌均匀就可以吃啦。

手工面筋的家常做法：

食材

主料：面粉500g 水50ml

辅料盐3g

步骤

准备工作很简单，面粉，水，盐（不放盐也可以）

2.面粉加水揉成面团，放置5分钟。

3.添水，开始洗面，像洗衣服那样揉搓。

4.水浑浊以后换干净的水继续洗面，此步骤重复5次左右。

5.直至面团洗干净，水不浑浊。

6.把洗好的面筋分成小块，煮的时候方便熟透。

7.大火煮3分钟左右成熟。（也可以大火蒸十分钟）

8.煮熟后放入凉水。

9.面筋就做好了。可以凉拌，可以热炒，也可以做烤面筋！

所需厨具：面盆。

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