没有糯米粉怎么做红糖小丸子
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 18:29:26浏览:12分类:科技数码
没有多米做不成丸子,冬天最馋这懒人早餐,不用发面,8分钟出锅,儿子一次能吃50个! 冬天是最适合进补的季节,俗话说:“冬季补一补,来年春天能打老虎”,随着全国范围内的一场大雪,天气寒冷无比,大家每天在外奔波,回到家最盼着吃一顿热乎乎的晚饭。冬天因为寒冷干燥,身体抵抗力下降,就很容易生病。所以日常需要吃些能提高抵抗力的食物,增加御寒能力。 适合冬天的食物很多,各种蛋白质,蔬菜水果都是不可缺少了,今天给大家推荐一个适合冬补的早餐,软糯开胃,老人和孩子尤其喜欢。做法也特别简单哦,新手也是零失败。 这个早餐是用糯米粉做的,糯米是非常温和的食补品,它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到食欲低迷、腹泻、气虚乏力的人来讲,可以偶尔食用糯米食物,有很好的缓解作用。 冬天,很多人有尿频、夜尿的毛病,糯米的收涩作用明显,有收涩、止汗等功效。因此,有尿频、经常出虚汗的朋友,可以经常食用糯米,既可防病又能强身,冬天也不用半夜老上厕所了。 糯米打成粉,更利于吸收利用哦。用红糖煮的糯米小圆子,糯叽叽的口感,超级好吃,加上了芝麻,吃起来更香,也算是一道很养生的小点心!红糖被誉为东方巧克力,营养价值很高,益气补血,健脾暖胃,女性可以常食之! 看留言有些小伙伴说甜腻,真正的古方红糖是不会特别甜腻,别用错糖,使用赤砂糖做的口感肯定差点!至于古方红糖放几块,可以根据个人喜好口感增减!
主料3人份
糯米粉100克
热水75克
红糖适量
辅料
清水半碗
白芝麻适量
步骤1红糖糯米芝麻小丸子的做法大全
食材都准备好,糯米粉最好选择水磨糯米粉口感会更好
步骤2红糖糯米芝麻小丸子的做法图解
糯米粉倒入盆中,往糯米粉中倒入热水,先用筷子搅拌均匀。稍微冷却后再用手揉成光滑的面团
步骤3红糖糯米芝麻小丸子的家常做法
将面团搓成几根长条,用刀切成小剂子
步骤4红糖糯米芝麻小丸子的简单做法
并且搓成大小一致的小圆子,把圆子入沸腾的锅中煮熟,捞出后控干备用
步骤5红糖糯米芝麻小丸子怎么吃
锅中加入半碗水,加入4块红糖,用锅铲慢慢搅拌至红糖融化
步骤6红糖糯米芝麻小丸子怎么做
将煮熟的小圆子倒入红糖水中,慢慢煮至汤汁浓稠
步骤7红糖糯米芝麻小丸子怎么炒
最后加入1勺白芝麻拌匀。糯叽叽的超级好吃!
成品图
烹饪技巧
热水要多次少量的添加至糯米粉中,若面团干了适当加点热水,反之太粘了可多添加糯米粉
若是没有时间搓圆子或怕麻烦也可去超市买现成的小圆子,做起来就更省事了。也可以在周末有时间的时候一次多搓点,冻在冰箱中,随吃随煮
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