宵夜香辣烤鸡肾花怎么做如何做好吃

用料

鸡肾 330克

意大利香草碎 2克

新奥尔良烤肉料 15克

花生油 1大勺

生抽 1大勺

美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法

新鲜鸡肾清洗、刮干净粘液、切开切花、厨房纸巾吸干水分。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤1

制作腌制调料：烤肉料、花生油、生抽混合均匀。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤2

鸡肾花放入腌制调料中，筷子搅拌均匀。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤3

称量并加入2克香草碎，一边加香草碎一边筷子搅拌。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤4

鸡肾花放入垫锡纸的烤盘内。烤箱预热，220度，上下火，热风循环。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤5

烤盘及鸡肾花放烤箱最后一层，220度烤20分钟，最后5分钟只开上火烤。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤6

烤完戴隔热手套趁热取出装碟。美味宵夜香辣烤鸡肾花的做法 步骤7

小贴士

1、鸡肾里边的东西要刮干净、清洗干净，如果觉得麻烦可以买档口处理干净的。

2、食谱调料分量个人口味刚刚好，不会太咸。

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