柿子和山楂能一起吃吗
作者:百变鹏仔日期:2023-12-10 23:01:18浏览:12分类:美食推荐
柿子和山楂不能一起吃。
柿子忌与酸性水果同食。如猕猴桃、山楂、桔子等水果,易加重结石形成。
柿子含有鞣酸,可溶性单宁能与蛋白质结合生成不溶性沉淀,在胃肠中也不能被分解。如果大量吃下鞣酸,同时胃中又有很多蛋白,一方面单宁会把蛋白形成不溶性复合物。
同时单宁还能让胃蛋白酶失去活性。在加上柿子中的果胶、纤维等其他成分,混在一起形成“胃柿石”,造成消化道阻塞,导致腹痛。
扩展资料:
吃柿子的注意事项:
1、柿子忌与高蛋白食物同食。吃大鱼大肉、大虾后不能马上吃柿子。因为柿子里含有丰富的鞣酸,在胃酸作用下,能与蛋白质结合成分子较大的、但又不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀在胃内。
2、切忌空腹食用。因为空腹时,游离胃酸增多,更容易与鞣酸、果胶发生胶凝形成结石,而鞣酸蛋白、果胶、纤维素等,把柿皮、柿核黏合在一起,在胃内迅速形成结石。
人民网-吃柿子会得结石?4个食用注意事项需谨记
1 山楂和柿子能一起吃吗
最好不要。
山楂和柿子这两者虽然都含有丰富的营养物质,对身体都有一起好处,但是如果一起大量的食用,就有可能会损伤脾胃,尤其是对胃黏膜的损伤,导致会出现胃疼的症状,所以最好还是不要把山楂和柿子放在一起吃。
2 山楂和什么不能一起吃1、海鲜类的食物:海鲜类的食物一般都含有量的蛋白质,而山楂的鞣酸有比较丰富,两者容易在胃中产生沉淀,不易消化。
2、绿豆:绿豆是属于凉性食物,山楂的性质也是偏寒的,所以不建议山楂和绿豆一起吃,很容易加重胃寒、出现腹泻的现象。
3、柠檬:柠檬也是比较酸的食物,和山楂一起食用,会影响消化功能,所以也不建议一起食用。
3 猪肝和山楂一起吃了没事吧没事,但是不建议一起吃。
从营养学的角度来讲,山楂当中富含维生素C,而猪肝含有的铜、铁、锌等金属微量元素比较多,维生素C会与这些金属离子发生反应,加速了氧化,从而降低了其食物的营养价值,所以为了保证正常营养的摄入,最好不要放在一起吃。
4 山楂和谁搭配喝最好1、荷叶:荷叶是属于草本挺水植物,和山楂一起泡水喝可以清暑利湿,对暑湿导致的恶心、呕吐、眩晕,饮用山楂荷叶水会有一定帮助。
2、红枣:山楂和红枣是生活当中最常见的搭配,两者一起搭配可以起到起到益气生津、补脾和胃的作用。
3、红花:红花晒干之后可以和山楂一起泡水喝,具有消食导滞、祛瘀降脂的作用,但是处在经期的女性,是不建议服用的,以免导致出血量增加。
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