熘鱼片的做法是什么？

熘鱼片是大连地区的一道经典老菜，主料选用鲜活的鸦片鱼，宰杀取肉后。用熘的技法制成。成菜色泽洁白，鱼肉嫩滑。曾经是宴请嘉宾和高档宴席上的一道名菜。

后来经过改良，主料的选用开始多种多样，主要以龙利鱼这些无刺的鱼肉来烹制，也使菜品的价格变得亲民实惠。改良版的《熘鱼片》

主料:龙利鱼一块约七两配料:木耳，彩椒适量，蛋清一个，水淀粉适量调料:盐，料酒，鸡精，胡椒粉，葱姜末做法:第一，龙利鱼斜刀片成0.5厘米厚的片，加盐，料酒，胡椒粉，蛋清腌制。第二，木耳泡发后撕成小朵，彩椒改成象眼片。第三，腌制好的鱼片加水淀粉上浆，锅中入油油温四成热时下鱼片，当鱼片浮起即可捞出。第四，锅中留底油，爆香葱姜下木耳彩椒煸炒添汤。下鱼片后调味。加水淀粉勾芡，淋明油出锅即可。色泽洁白，黑红白搭配，颜值和美味并存。

小贴士:第一，腌制鱼片时可先加盐，把鱼片轻轻抓洗几下然后用厨房纸巾吸干水分，这样做出来的鱼片颜色漂亮，不发粘。第二，鱼片上浆时不要上的太厚，薄薄一层即可。油温以用筷子往锅底一插，油微微冒小泡即可。鱼片要一片一片的下锅，防止黏连。第三，鱼片下锅后，用小火使鱼片在汤汁中煨一会，更加容易入味。第四，配料的选择，正宗的熘鱼片选用的配料是兰片和水发香菇。现在有很多饭店退出特色的熘鱼片，用海菜来当配料，风味也很独特。第五，鱼现在选择的面比较广，象淡水的黑鱼这些无小刺，肉质肥厚的鱼也可以。但熘鱼片一定要颜色洁白如玉，入口滑嫩鲜香。第六，熘鱼片的芡勾的时候要稀一些，不要勾的太厚发粘，影响口感。

用料 ?

鸡蛋 2个

青椒 1个

木耳 15朵

胡萝卜 0.5根

盐 适量

姜 适量

夏日清爽青椒木耳炒鸡蛋的做法 ?

胡萝卜，木耳，切丝装好备用。

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青椒切丝备用

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热锅放油，倒入打好的鸡蛋，改小火，鸡蛋煎至两面金黄，盛起然后切丝备用。

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热锅放油，放入切好的姜丝；

然后再放入青椒丝，胡萝卜丝，最后再加入木耳，翻炒三分钟。（注意木耳如果炸的厉害就改小火翻炒）

最后切好的鸡蛋皮，加入适量食盐，继续翻炒。

可适当加一些生抽，鸡精调鲜。

翻炒三分钟，起锅。

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起锅装盘，一道夏日清爽的青椒木耳炒鸡蛋就做好啦。味道还不错哦

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小贴士

木耳最好要沥干一些，避免炒的时候炸锅。

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