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清蒸甲鱼炖排骨怎么做
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 02:48:54浏览:15分类:美食推荐
主料甲鱼一只 辅料排骨200克红枣3颗枸杞少许料酒少许八佰光2根
步骤
甲鱼炖排骨的做法步骤11.活甲鱼一只待用
甲鱼炖排骨的做法步骤22.把甲鱼宰杀,烫洗干净
甲鱼炖排骨的做法步骤33.排骨洗净血水汆一下
甲鱼炖排骨的做法步骤44.把排骨放下面,依次放甲鱼肉,最后扣上鳖甲
甲鱼炖排骨的做法步骤55.加八佰光、枸杞子、红枣、料酒加水入炖锅一小时
甲鱼炖排骨的做法步骤66.滋补汤炖好了,尝尝吧!
甲鱼汤怎么做好吃,排骨甲鱼汤的家常做法
1.甲鱼+川贝:可滋阴润肺
2.甲鱼+枸杞子:可补肾强精、延年益寿
3.甲鱼+蜂蜜:可清热降火
4.甲鱼+桂圆:可补脾胃、益心肺、滋肝肾
5.甲鱼+冬瓜:可润肤、明目
6.甲鱼+冬瓜:润肤明目减肥
7.甲鱼+白鸽肉:可滋肾益气、润肤养颜
食材明细
排骨一块
甲鱼一只
姜适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
普通难度
排骨甲鱼汤的做法步骤
1
甲鱼一只,提前宰杀处理干净,切4大块
2
排骨切好洗干净备用
3
锅里烧热水加料酒,分别入甲鱼、排骨焯水
4
焯好水的甲鱼和排骨放入电压力锅,加三片生姜
5
加入适量开水,没过甲鱼即可
6
启动电源按下煲汤键
7
上桌前加盐和鸡精调味就可以了
使用的厨具:电压力锅
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