蜂蜜柚子茶怎么熬
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 03:16:15浏览:11分类:美食推荐
步骤如下:
步骤1、先把柚子冲洗干净,再在柚子的表面撒上适量食盐反复揉搓冲洗,这样可以很好去掉柚子表皮的农药残留和不法商贩留下的果蜡。
步骤2、用削皮器把柚子皮削下来,越薄越好,因为白色的内瓤容易发苦影响口感。
步骤3、把柚子皮切成细丝,放入砂锅中加入老冰糖,倒入清水熬煮。
步骤4、大概熬煮半个小时左右,放入剥好的柚子肉再继续一起熬煮。
步骤5、大火烧开转小火继续熬煮。
步骤6、继续小火熬煮一个半小时左右,就会熬成这样浓稠的样子了,现在看着是不是就很有食欲了。这样可以加点蜂蜜直接食用,最重要的储存方法就是冷却后,放入玻璃瓶中密封保存,常温储存一年没问题哦!喝茶的时候,只需用勺子舀出一勺,加点蜂蜜,倒入温水搅匀即可,味道酸酸甜甜的很好喝,重要的是保健功能也是不错的。
柚子是我们生活当中常吃的一种水果,因为它的营养价值比较高,所以说深受人们的欢迎,而且柚子还有一定的减肥的作用,它的热量很低,同时它还有美容养颜的效果,柚子的吃法也是比较多的,既可以直接吃,也可以把柚子做成蜂蜜柚子酱,平时可以用来吃面包,吃馒头,都是比较美味的,我们来看一下自制蜂蜜柚子酱的做法。
自制蜂蜜柚子酱
挑选沉甸甸的柚子,买了柚子之后,应该放在自来水管下进行冲一下,先把皮冲洗干净,然后用盐涂在它的表面,用手使劲的去搓,因为很多皮上有果胶,用清水是很难冲掉的。
然后把柚子皮给剥下来,然后切成小细条。放在盆子里面,加入一些盐,然后再进行浸泡,中间要进行换水。
果肉和皮之间会有白色的东西,应该把这部分给去掉,然后在锅内放入清水再加入果肉和果皮,同时放入适量的冰糖进行熬,在熬制的过程中也要注意搅拌,避免粘锅,用小火慢慢的熬,不少于一小时。
等果皮和果肉变得颜色透亮时,进行关火,等到温度降到40℃左右时,再加入一些蜂蜜,取出来之后,放入玻璃得器皿中,可以放在冰箱内,平时直接喝就可以了。
这样又安全又方便,对身体又好,自己做的又没有添加剂,所以非常不错,大家不妨尝试一下,自助蜂蜜柚子茶,效果不错。
柚子的功效
它的味道非常的清香,而且能够帮助祛斑,还可以嫩肤,因为蜂蜜中含有多种维生素,同时具有排毒的效果,如果皮肤上有暗疮,服用之后你会发现肌肤会变得很亮丽,色斑也会慢慢的清除。再加上柚子中的维生素含量极高,同时也具有美白的效果,所以两者结合,不仅能够清火,还能够使皮肤更白,如果天天对着电脑,不妨喝一些,既能远离辐射,又能清除色素暗沉。
它不仅能够帮助美白肌肤,同时还能够消除疲劳,尤其是在炎热天气喝一些能够帮助降暑,对调节血压效果极佳,除此之外,还能够强壮骨骼,舒缓烦躁情绪,炎热夏季还能帮助预防感冒,降火的效果极好。
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