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鱼肠的做法步骤,宝宝鳕鱼肠怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 08:31:10浏览:11分类:美食推荐
用料
鳕鱼 块
鸡蛋 个
淀粉
蔬菜碎
宝宝鳕鱼肠的做法
鳕鱼洗净,去刺
用料理棒打成泥
加入蔬菜碎、淀粉、蛋液
搅拌均匀
模具抹薄油,装入模具中
蒸25分钟,脱模,搞定,特别嫩
主料
鲩鱼
900g
柚子皮
1个柚子的皮
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
糖
适量
鲍鱼汁
适量
生粉
适量
步骤
1.先把鲩鱼洗干净,放到盐水里浸一会,让鱼肉入味,也结实一点,然后把鱼拿起来,晾干水分
2.柚子皮把外面的一层用刀削去,然后拿盐去擦,把外面的苦涩味去掉,然后拿清水泡,最少泡三天,每天都要换不少于两次水,换水时要把里面的水分拧干
3.把鱼下油锅里煎得两面金黄,然后下姜片,下盐,注入开
4.然后把柚子皮拧干水,切成小块状
5.鱼汤变白后把鱼捞起,然后下切好的柚子皮,水一定要盖过柚子皮
6.然后加盐,糖,蒸鱼豉油,拌均匀后盖上盖子煮15分钟,然后下刚才捞起的鱼,一起再煮20分钟
7.看水分差不多干时,用碗装少许生粉,加点鲍鱼汁,一起拌均匀了,倒在锅里,把生粉汁和柚子皮和鱼一起拌匀再下一圈油,就可以关火上桌了
小贴士
柚子皮一定要泡三天以上,每次换水都要拧干里面的水分,这样可以把涩味去掉。
鲩鱼如果可以最好买脆肉鲩,这样要以不怕鱼会烂掉,而且鱼腩比鱼肉好,因为柚子皮是吸油的
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