葱烧木耳的正宗做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 20:11:06浏览:11分类:美食推荐
葱烧木耳的正宗做法如下:
1、抓一把木耳用开水泡开。
2、将葱切段后再对半切开,姜切丝备用。
3、锅中放少许油下入葱姜翻炒出香味,然后将泡好的黑木耳放入一起翻炒,加入盐,酱油,耗油继续炒两分钟,将调好的水淀粉倒入,待汤汁收干即可关火装盘。
黑木耳
黑木耳又名黑菜、木耳、云耳,属木耳科,木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。黑木耳生长于栎、榆、杨、榕、洋槐等阔叶树上或朽木及针叶树冷杉上,密集成丛生长,可引起木材腐朽。生长在不同树木上的木耳称谓不同,其功效也有差异。
黑木耳呈叶状或近林状,边缘波状,薄,宽2~6cm,厚2mm左右,初期为柔软的胶质,粘而富弹性,以后稍带软骨质,干后强烈收缩,变为黑色硬而脆的角质至近革质。背面外沿呈弧形,紫褐色至暗青灰色,疏生短绒毛。
饭店的凉拌黑木耳都是这样做的,爽脆开胃,照着做,家人抢着吃!黑木耳被营养学家称为“素中之荤”,经常吃非常养生,凉拌木耳口感脆嫩,清爽适口,制作简单的特别,很受人喜欢,尤其是在夏季食用。
凉拌木耳看似做法很简单,但是有很多朋友做出来的凉拌木耳不好吃,口感不清脆也不入味,这都是因为我们没有掌握正确的方法所导致的,想要做好这道菜还是需要一些小技巧的,特别是做凉拌木耳最忌讳放入花椒水,有部分人认为放入花椒水能够增加凉拌木耳的风味,其实不是这样,放入花椒水反而会影响凉拌木耳的口味,使木耳不入味,吃起来特别的难吃,今天我们就用莴笋和木耳搭配来做一道凉拌菜,做法很简单,特别的开胃,一起来看看吧。
准备食材:
莴笋、红椒、大葱、大蒜、香菜、黑木耳、盐、食用油、生抽、香醋、白糖、素蚝油、芝麻香油
具体做法:
1.先把大蒜切成片,大葱切末,红椒切成辣椒圈,香菜切成小段装盘备用。莴笋去皮,先切成斜段,然后再切成菱形片,然后在切好的莴笋上面撒上少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟以上,这样做的目的是让莴笋能够脱水,吃起来口感更脆。
2.选择木耳:木耳选用个小肉厚的,口感非常好,用冷水泡发后再放入一点淀粉,用手抓一会,这样做的目的是去除木耳表面上的杂质,最后用水冲洗干净。
3.锅中烧水,水开后放入木耳焯水一分钟左右,等到木耳熟透之后捞出,之后用冷水冲洗降温,最后放入凉白开水中浸泡一会儿,这样做的目的是让木耳吃起来口感更脆爽。
4.然后将蒜片、红椒圈、葱末倒入碗中,淋上一点热油,搅拌均匀,淋上热油的目的是能够激发葱蒜的香味,不喜欢吃葱蒜的也可以不放,接着放入少许盐,之后倒入3勺生抽,3勺香醋,生抽和香醋的比例的1:1,嫌太咸的可以少放,再倒入一勺白糖,一勺素蚝油,再倒入一点芝麻香油,搅拌均匀,这样一个万能的凉拌汁就做好了。
5.莴笋脱水之后倒去水分,凉拌的莴笋是可以生吃的,如果不喜欢可以焯一下水,再倒入沥干水分的木耳中,然后倒入香菜和调味汁,搅拌均匀,就可以上桌了,这个调味比例我用过很多次,味道非常不错,拌好的木耳放入冰箱冷藏一会,口感会更好。
多说几句:
关于调味汁,放点白糖吃起来更回味,生抽和白醋的比例可以根据个人口味来调节,因为有的人喜欢吃酸的,有的人不太接受酸的!
不喜欢生吃莴笋的,分享一下莴笋焯水的方法,锅中烧水,水中放盐,再放入一点点油,焯水要快,焯水后要置入冷水中,这样可以保持莴笋的鲜脆绿。
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