请教韭菜炒鸡蛋怎样做好吃

材料

主料：韭菜200g、鸡蛋2个；

辅料：油适量、盐适量、干红辣椒2个、大蒜2瓣、姜适量、盐适量

韭菜炒鸡蛋

1

将韭菜摘洗干净后，加适量盐浸泡10分钟以上。

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2

准备好干红椒切丝，大蒜切片，姜切丝。

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3

两个鸡蛋，加少许盐打散备用。

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4

将韭菜控干净水分，切成小段备用，茎与叶要分开。

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5

坐锅热油，倒入鸡蛋液，中火，看到蛋液气泡，底部凝固。

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6

用铲子将蛋液铲成大块后，盛出备用。

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7

另起油锅，爆香干红椒丝、蒜片与姜丝。

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8

倒入韭菜的茎翻炒均匀。

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9

倒入韭菜叶与鸡蛋块，翻炒均匀。

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10

关火，调入适量盐，翻炒均匀即可出锅

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11

盛出即可享用。

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小贴士

1、韭菜要择洗干净后，最好是用清水浸泡一段时间，以去除农药。

2、炒鸡蛋要油多且大火，这样炒出来的鸡蛋才蓬松软嫩。

3、韭菜一定要快炒，断生立即出锅，且韭菜茎与韭菜叶先后入锅，否则韭菜口感会软烂。

首先，西红柿炒鸡蛋

配料:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒。

制造步骤:

1.西红柿去皮切块，洋葱洗净切丝，韭菜切碎，鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。

2.锅内烧热油，将鸡蛋倒入锅中，煎至金黄定型，分成大块备用。

3.锅里重新烧热底油，将西红柿丁倒入锅中翻炒，加入少许盐，将西红柿翻炒成汤。

4.洋葱炒软后，将鸡蛋倒入锅中翻炒2分钟。关火后撒一点葱花和黑胡椒调味。

第二，鸡蛋炒黄瓜

配料:黄瓜、鸡蛋、油、生抽、盐、糖、白胡椒粉。

制造步骤:

1.黄瓜洗净，切成薄片。鸡蛋加少许盐和白胡椒粉拌匀备用。

2.锅内热油，将蛋液倒入锅中，边炒边搅拌，将鸡蛋煎至金黄蓬松，分成大块。

3.锅里重新烧热底油，爆香黄瓜片，依次加入少许生抽、盐、糖，调味爽口。

4.将鸡蛋倒回锅中，与黄瓜一起翻炒1分钟，待食材味道融合后关火。

第三，鸡蛋炒蒜苗

材料:蒜苗、鸡蛋、盐、白胡椒粉、糖、油适量。

制造步骤:

1.将蒜苗清洗干净，去老根，将蒜白与蒜叶分开，将蒜白切成斜刀切段，蒜叶切成寸段。

2.鸡蛋加少许盐和白胡椒粉，打成蛋液，锅里油热，倒入蛋液，翻炒定型。

3.锅里用底油把蒜炒白。闻到蒜味后，将鸡蛋和蒜叶倒入锅中翻炒1分钟。

4.蒜叶炒好后，加入少许盐和糖调味爽口，翻炒均匀。

第四，鸡蛋炒韭菜

配料:韭菜、鸡蛋、盐、白胡椒、油。

制造步骤:

1.韭菜洗净，去硬根，切成寸段。鸡蛋加少许盐和白胡椒粉，搅打成蛋液。

2.锅内热油，将蛋液倒入锅中，将鸡蛋炒至蓬松金黄，分大块。

3.用锅里的底油把韭菜茎炒一下，然后把鸡蛋倒入锅里一起炒1分钟。

4.将韭菜叶倒入锅中，加入少许盐和糖调味爽口，将所有食材翻炒均匀。

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