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兔子肉怎么吃?怎么烹调?那种吃法简单味美?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 02:23:21浏览:19分类:美食推荐
红烧兔子肉:
兔子肉适宜缺铁性贫血、营养不良、气血不足者食用,适宜高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖症者食用;适宜作为美容食品,可使人体发育匀称,皮肤细腻健康,有“美容肉”之称.
1. 兔子肉洗干净,然后剁成块,青椒和红椒切段备用。
2.锅里烧开水,将兔子肉用水焯一下
3.然后热锅,加入食用油,待油七成热的时候,放花椒、八角、辣椒炒出香味
4.加入葱、姜、蒜,继续炒出香味,然后放焯好的兔子肉炒5分钟左右
5.接着放适量的料酒、老抽、盐、糖
6.待炒出香味后,加水、桂皮(水要一次加够,基本上不要没过兔子肉就差不多了)
7.盖上锅盖,大火猛蒸,待水干肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下,关火。
8.关火后滴入几滴醋、香油、鸡粉。然后装盘出锅。
步骤
猪骨头兔肉汤的做法步骤11.把兔肉放入烧开水的锅里煮一会儿去血水和浮沫,煮好后冲洗干净
猪骨头兔肉汤的做法步骤22.猪骨头洗干净,沥干水
猪骨头兔肉汤的做法步骤33.所有汤料洗干净
猪骨头兔肉汤的做法步骤44.姜削皮,洗干净,切片
猪骨头兔肉汤的做法步骤55.汤锅里放水烧开
猪骨头兔肉汤的做法步骤66.将猪骨头、兔肉、汤料、姜全部放入锅里,大火煲开
猪骨头兔肉汤的做法步骤77.煮开后拿勺子搅拌一下,转小火煲1.5~2个小时,煲好加点盐调味即可
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