宁宇盒饭红烧茄子的做法

1.西红柿切小块，葱花切碎，蒜头切片，青椒切菱形，面粉适量准备。

2.茄子洗净切菱形小块备用

3.面粉加入辅料

4.加水和稀（水适量不易过多）

5.和好的面粉糊倒入茄子里拌匀

6.锅里放适量油，烧热冒小泡泡

7.放入茄子，大火炸至金黄

8.茄子炸好，沥油盛出待用

9.锅留底油，依次放入蒜头、番茄丁、青椒，大火炒出番茄汁（我喜欢天然用了番茄酱，简单的就可以直接用番茄酱就好）

10.炒好后加入适量水，烧开

11.水开后倒入炸好的茄子

12.翻炒均匀，加入适量味极鲜调味，撒葱花准备出锅

13.简单又好吃的红烧茄子出锅咯

盒饭便当的做法步骤

步骤 1

做好米饭

步骤 2

做好糖醋排骨

步骤 3

做好可乐鸡翅

步骤 4

做好缸豆土豆丝

步骤 5

做好海米小白菜

步骤 6

做好西红柿鸡蛋汤

步骤 7

装进便当

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