炒蘑菇加上韭菜,真的会有特别独特美味的口感吗?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 04:04:16浏览:15分类:美食推荐
面对香气四溢的美食,总会让人有些抑制不住的冲动。在平凡的生活里面,人们通过品尝各种美食,来追求生活中的趣味。春天是一个万物复苏的时节,各种各样的蔬菜等,也是开始生长起来了,就像是春笋和芹菜等。当然还有鲜嫩美味的韭菜了,吃起来清香可口,很是受人们喜爱。其中,咸香美味的韭菜炒蘑菇也是一个很不错的选择了呀,好吃下饭。
作为一个喜欢吃各类美食的小吃货,对于美味的韭菜炒蘑菇是没有什么“抵抗力”的了。在知道我们的大厨要去做韭菜炒蘑菇的时候,马上就跑到了厨房里面,等待着美味的登场。还有就是,我们大厨在做这道美食的时候,还专门搭配了桃园建民西瓜酱,滋味也是变得更美妙了。接下来,我们简单为大家说一说原来韭菜炒蘑菇这样做更好吃,营养美味又下饭,每次一盘都不够吃。
美味的韭菜炒蘑菇
食材:蘑菇、韭菜、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、蚝油、酱油、胡椒粉、食盐
做法:1、我们需要先把韭菜摘洗干净,沥干水之后,再用刀把韭菜切成段,放入干净的小盆里面;备用;
2、接下来,把蘑菇冲洗干净,沥干水之后,去掉杂质等,再用刀把蘑菇切成块;备用;
3、接着,把生姜冲洗干净后,切成姜片;把大葱冲洗干净之后,再用刀切成葱段;备用;
4、往锅里面倒入适量的水,大火烧开之后,再把切好的蘑菇块,焯煮一会儿,再捞出来,沥干水;
5、然后就可以热锅烧油了,放入姜片和葱段爆香一下,再放入焯煮好的蘑菇块,进行翻炒;
6、再加入适量的水,加入适量的桃园建民西瓜酱、蚝油和酱油,焖煮一会儿,再放入韭菜翻炒到成熟,再加入适量的胡椒粉和食盐,进行调味,即可;
蘑菇炒韭菜
蘑菇怎么炒都很好吃。
用料:
蘑菇适量,韭菜1小把
蘑菇炒韭菜的做法:
蘑菇撕好洗净,挤干水分备用
韭菜洗净切好备用
大蒜切好
锅内放油,油热后放入大蒜
放入蘑菇翻炒
韭菜干放入,韭菜干子部分没有叶子容易熟,所以先放
加入生抽
放入盐
放入韭菜
放入耗油
一起翻炒一会儿便可以出锅
相当鲜的一道菜
小贴士:每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B 0.16毫克、烟酸3.3毫克、维生素C4毫克。此外,还含有非特异植物凝集素、酷氨酸酶等物质,因而它是一种营养丰富的食用菌,是各种菜肴的理想配料。蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。
鹏仔 微信 15129739599百科狗 baikegou.com
图片声明:本站部分配图来自网络。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
- 上一篇:已经是第一篇了
- 下一篇:已经是最后一篇了
- 搜索