橘片爽的做法,橘片爽怎么做好吃,橘片爽的家常做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 05:22:23浏览:14分类:美食推荐
主料:
橘子400克;白糖100克
做法:
1.橘子去皮,包成橘子片,尽量把橘子片上面的白色网络都去掉;
2.白糖(冰糖也可以)秤好倒入盘里;
3.橘子片和白糖倒入锅里,加水没过橘子片即可,然后大火煮沸,改小火焖煮10分钟;(不喜欢橘子太软的话煮5分钟就好)
4.成品(趁热装到消过毒的瓶子里,然后拧紧盖子,晾凉后冰箱冷藏保存。)根据自己的喜好定,爱吃甜食的可以多加点糖。
一般如果在冬天吃,会很凉,对身体不好。加热吃,会缓解很多症状,比如发烧,也不会影响它的口感,更容易吸收。它里面有很多维生素,对皮肤很好,经常吃,可以预防衰老,减少皱纹。在吃时,首先要用温的开水泡一下,大概50度左右的水。
放入桔子,加其它的水果,营养会更好。也可以蒸着吃,放在锅里,用自来水蒸。但不要用大火,要用小火蒸。在蒸之前,要把它切成小块或榨成汁,再把它放进去会更好。也可以煮着吃,把它切小后,放入锅里,大概20分钟,对身体很好,可以缓解咳嗽的症状,还能化痰。
它还有另外一种加热的方法。在做时,要将它洗干净,避免有农药留在上面。然后把它放入热水里,大概10分钟,再捞出来。去掉一端的皮,然后用筷子挖一个洞,也可以加少量的盐进去。用锡纸包起来,放入烤箱里烤10分钟,这样很好吃。但要注意,生病时,最好不要吃,会加重病情。特别是发烧时,对肺部不好,很容易咳嗽,危害身体。还有很多人担心吃的时间不对,对肠胃不好。其实,不管在什么时候,都是可以吃的,只要适量就可以了。
桔子加热的功效与作用
因为它是一种冬天的水果,经常吃,对身体不是那么好。夏天或加热后吃,则有很多好处,对身体很好,可以减少拉肚子的症状。不会那么容易上火,还能预防生疮、口干、大便不畅等症状。对脾也很好,可以去寒,特别是一些体质弱的人,适当吃一些,免疫力可以更好。还能预防喉咙痛等症状,加热后,它里面的一些维生素,会更好地被身体地吸收,养生效果更好。
它对肠胃也很好,特别是加热后,里面的一些果胶会软化,会更容易消化。还能降低胆固醇,润肺、化痰等,搭配一些冰糖,煲水来喝,还能补血、健脾等。还可以降低血压,预防心脏病。加热后,可以让血管的韧性更好。
鹏仔 微信 15129739599百科狗 baikegou.com
图片声明:本站部分配图来自网络。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
- 上一篇:已经是第一篇了
- 下一篇:已经是最后一篇了
猜你还喜欢
- 05-21 很怎么组词 很的词语
- 05-21 很可以组词什么
- 05-19 仍的拼音组词
- 05-09 橘子的橘组词
- 05-09 橘子的橘组词
- 05-08 套路女生的情话
- 05-02 橘色的橘怎么组词
- 04-28 套路满满的情话有哪些
- 04-26 橘的组词
- 04-24 洲可以组什么词洲读音及解释
- 04-21 咋哄男朋友睡觉的话(11句最暖的晚安情话看完我酸了)
- 04-21 橘子的橘组词
- 搜索