柳树叶做枕头是什么时候摘最好

秋天的时候

柳树叶子洗净晒干，放入纯棉枕套里就做成了，柳树叶枕有促进睡眠的作用。

将柳树叶子洗净晒干,放入纯棉枕套里就做成了,柳树叶枕有促进睡眠的作用。

柳叶枕头,好处是,膨松适合人身体的舒适放松,叶子具有清馨的味道,容易安眠。

可以当枕头的芯也可作鞋垫。因为它柔软性凉,作枕头的芯可以有效帮助我们入睡,失眠的人用柳絮做枕头的芯最佳。

1、首先，找一截旧布料来制作枕头芯，如果没有旧布料，用不要的旧衣服裁剪也可以。

2、将旧布料裁剪为长条形的布料。

3、将布料背对背的对折。

4、用针将三面缝合，留一面作为口子。

5、将布料翻转过来，变为正面

6、将银杏叶装进布袋中，将口子缝好，枕头就做好了。

扩展资料

枕头高度

枕头的高度与睡眠质量、身体健康都有关系。枕头太高，会使颈椎慢慢变形，颈部肌肉劳损，枕头低也不好，同样对颈椎不利，容易张口呼吸、打鼾，醒来后会出现头胀、烦躁、面 部浮肿的情况。

所以枕头高度要因人而异，人们所需要的枕高度往往因自人而异，与每个人高矮，胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关，并无一定的标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，一般医生会建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。

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