宝宝吃嘉宝米粉后拉肚子或便秘怎么办

有些家长给宝宝吃了嘉宝米粉后，发现宝宝有拉肚子的情况，这让家长们很担心，也不知道是否要继续吃下去。除了会有拉肚子的症状外，还有些宝宝会出现便秘的情况，一些新手爸妈也是不知道如何处理。那下面我们就一起来看看宝宝吃嘉宝米粉拉肚子或者便秘后怎么办吧。

要是宝宝吃了嘉宝米粉后拉肚子，说明他可能对嘉宝米粉不太适应，如果拉肚子的症状比较严重，就应该要马上停止吃嘉宝米粉。可以先暂停嘉宝米粉一段时间，等宝宝好了再尝试下，如果还是会有拉肚子的症状发生，建议就应该要更换其他的米粉品牌了。

有些宝宝吃了嘉宝米粉后有便秘的情况，可能是因为上火了的关系。建议宝宝要是有便秘问题的话，家长就要多给宝宝喂水，帮助宝宝的肠道进行稀释。还有是在冲泡嘉宝米粉的时候，可以冲泡得稀一点，水不宜过少，水太少冲泡得过于浓稠的话，也很容易发生便秘的问题，家长要把握正确的嘉宝米粉冲泡方法。

在宝宝吃了嘉宝米粉或其他牌子的米粉后，家长都应该要注意观察，要是发生了任何不适的症状，就及时进行改正、改善，以免让宝宝的病情加重。

想找到解决吃面食和猪肉和碳水化合物肚子大的问题有几种方法：

1.改变饮食习惯，可以将面食替换成杂粮粗粮，吃鸡虾鱼肉。

2.俗话说得好，早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少，一天中一些高热量的食物放在早饭中消耗，午餐营养搭配要均衡，晚饭要吃少。

3.调整饮食结构，搭配健身运动效果会更好，散散步跑跑步效果会更明显。

所以您可以参考以上几点对目前的生活习惯进行适当调整，就可以解决您说的这种吃面食和猪肉还有碳水化合物肚子大的问题。并且长期坚持，体态

会发生更多意想不到的变化。

期待你的成功！

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