感统失调怎么在家训练

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针对感统失调的训练有：

1、蹦床：玩蹦床可以满足孩子的本体感觉刺激，还可以在玩蹦床时加入击掌、抛接球等游戏来训练孩子的注意力和平衡能力；

2、海洋球池：让孩子在球池中玩耍可以让孩子的触觉得到刺激，强化本体感觉，而有些孩子对海洋球池会有恐惧感，可以逐渐让他适应海洋球池的存在，一开始让老师陪着孩子一起进去，然后慢慢撤去老师的陪伴，并让他在海洋球池中开始活动；

3、瑜伽球：瑜伽球可以用的地方有很多，比如（1）孩子拍瑜伽球（2）让孩子躺在垫子上用瑜伽球在孩子身上轻拍、轻压或者让孩躺在瑜伽球上，用适当的力气把孩子往瑜伽球上压来刺激孩子的本体觉（3）让孩子坐在瑜伽球上并抬脚来锻炼平衡能力（这里要注意的是球不能太大，否则孩子坐上去脚不能着地）

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