孩子每天沉迷于电子产品有什么影响？如何让孩子不沉迷呢？

今天的孩子生活在一个电子产品琳琅满目的时代，很容易被各种电子设备所吸引。 有些孩子甚至对它上瘾。 为了让孩子有一个良好的学习环境，家长们也想出不同的想法和屏蔽。 这些电子设备往往不是很有效，那么如何正确引导呢？

? 孩子沉迷电子产品怎么办？

? 1. 提前和孩子约定玩的时间

家长不需要严格限制孩子玩手机或电脑，这是不现实的。 限制时需要小心。 比如提前和孩子约好玩手机或电脑的时间，用拉勾法确定，可以加强他的自控意识。? 你也可以让他自己关掉平板电脑或电视，这样可以给他一种成就感，并适当地鼓励和表扬他，让他将消极情绪转化为积极快乐的情绪。

? 2.不要使用胁迫

在孩子玩得开心或正在看动画片的高潮时，不要强行关闭平板电脑、手机或电脑。 这会导致孩子情绪崩溃、哭闹和叛逆心理，对孩子造成心理伤害。? . 您可以在广告时间使用其他东西来分散您的孩子的注意力，如果您将其关闭会更好。

? 3.探索其他形式的娱乐

如果想让孩子心甘情愿地离开电子产品，就让他发现其他的兴趣点，发现其他的兴趣点，比如和孩子一起玩亲子游戏或者新奇的玩具。 父母的陪伴很重要，所以在这个过程中父母不要玩手机，要全心全意地陪宝宝玩。? 电子产品对儿童的成长和健康有哪些影响？

? 1.影响大脑发育

孩子长时间面对手机、电脑等电子产品，只看电子产品几个小时。 时间长了，孩子的身体就会缺乏适当的锻炼。 电子产品中的画面更绚丽，声音更嘈杂，对幼儿的感官刺激也更多。 孩子在现实生活中很难有这样的体验，尤其是在孩子无聊的时候，他们会非常渴望从电子产品中获得想要的满足感，久而久之限制了他们的想象力。? ，还会影响大脑发育。

? 2.影响学习能力

如果孩子经常玩电子产品，在网上学习一些技能可能会比较快，但是学习线下学校的课程会比较困难，看书少，对一些知识的把握也比较窄。 而现在网上有很多“问题搜索”软件。 当孩子在做作业的时候遇到一个他做不到的问题，他会根据它来搜索问题，然后敷衍地将答案复制到练习册中，这会影响孩子的学习成绩。 没有好处。

? 3. 涉及不当内容

经常上网的人应该知道，在打开一些网站的时候，经常会弹出一些难以形容的画面，比如关于游戏、关于暴力等等。这些页面和广告不适合孩子观看，孩子们充满了好奇 . 没有判断力，如果你点进去阅读，其中的危害可想而知。

怎样让孩子不再迷恋电脑游戏呢？

现在的科技可谓是越来越发达，电子产品更是不断的更新换代，电脑对于大家来说再熟悉不过了，可是很多孩子却因为不能正确的上网，导致了自己成为网瘾，甚至迷恋于游戏，家长们看在眼里急在心里，以下几种措施会让孩子戒掉网瘾

建立平等、信任的朋友关系

家长与孩子要建立平等、信任的朋友关系，切忌不要摆出“家长的架子”。强硬的教育方式也会造成孩子的压抑。

♀?不要对孩子求全责备

不要对孩子求全责备。过于严格要求自己的孩了，反而打击孩子的自信心，往往适得其反。要避免孩子在现实生活中受挫后一蹶不振，因为在这种情况下，孩子容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。

适当的鼓励和赞扬

生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞扬。孩子成长过程中，适当的鼓励是对其发展的促进。赏识孩子所作的一切努力，赏识孩子所取得的点滴进步，甚至要学会赏识孩子的失败，让孩子感到家长是他的后盾，而及时的赞扬是对每一阶段成绩肯定。

培养广泛的兴趣爱好

培养孩子广泛的兴趣爱好，增加孩子对外界事物的兴起，从而分散孩子对网络的单一兴趣。不要一味反对孩子使用电脑，电脑在如今社会作为一种学习、生活的工具有其独特优势，不能绝对被禁止。

1、应先找到孩子沉迷游戏的原因，部分情况是由于家长在孩子面前经常玩游戏，表现出沉迷游戏的状况。给孩子树立了坏榜样，导致孩子模仿家长的动作，从而引起孩子沉迷于游戏的现象。此种情况下，家长应先以身作则，避免在孩子面前打游戏，给孩子树立良好榜样，让孩子知道玩游戏是不好的事情;

2、孩子在生活的环境中，需尽量少接触电子产品，比如在孩子的书房或者卧室不要放置电脑，且要限制孩子接触手机等电子产品的时间和机会;

3、需要增加孩子其他的兴趣、爱好，比如可以适当带孩子参加社交活动、从事户外体育运动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步。通过户外的兴趣爱好分散孩子注意力，当孩子注意力逐渐转移后，就会从沉迷游戏中解脱出来。

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