孩子上课不集中怎么办

当孩子发现孩子上课不集中，首先要明确孩子在身体或心理上有没有受到伤害，才会出现这种情况。如果没有，家长可以从以下几个方面着手。

现在的孩子上学不比十几年前，孩子学习压力很大，每天放学都背着一个沉甸甸的书包，很多孩子十一点还在挑灯夜战。如果不能劳逸结合，就只能造成孩子晚上用功、白天睡觉的情况。这时候，家长需要做的是帮助孩子提高学习效率，重新树立孩子学习的自信心。

有些孩子好胜心强，所有科目都想得优秀，这当然是一个好的心态，但当孩子出现上课不集中情况时，就说明孩子已经无法调适高强度的学习压力。这时候，家长需要帮孩子建立时间管理意识，优先学习重点科目，同时告诉孩子小满则盈大满则溢。

课堂是学生学习的黄金时期，而很多孩子上课不集中，是因为不注重课堂的学习，导致学习进度跟不上、学习任务重、成绩下滑等一系列恶性循环。家长需要引导孩子珍惜课堂时间，用日复一日的收获，让孩子改掉上课不集中的习惯，自主投入学习中来。

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