酸奶大部分都是冻的，小孩子可以喝酸奶吗？

酸奶中富含多种营养物质，但酸奶也是比较凉的，所以小孩子要少喝一些酸奶。总的来说小孩子是可以喝酸奶的，但是不能够多喝，一个星期可以喝一两瓶。并且很多酸奶都是在冷柜里保存的，温度也是比较低的。父母在给宝宝喝酸奶之前，一定要将酸奶放在常温中一段时间，让酸奶的温度变高一点，然后再给宝宝喝。下面小编来说一下宝宝喝酸奶的注意事项。

小孩子是可以喝酸奶的，因为酸奶就是牛奶发酵而成的，其中的营养成分也是比较高的，并且酸酸甜甜的，很多小孩子也是非常喜欢喝的。但是小孩子是不能够喝太凉的酸奶的，在喝之前可以将酸奶放在室温中静置一段时间，让酸奶的温度变得和室温相似，然后再喝。因为小孩子的肠胃是比较娇弱的，如果喝太凉的酸奶，就有可能刺激肠胃让宝宝出现腹泻的症状。宝妈一定要注意宝宝的情况，不要让宝宝喝太多的酸奶，要控制宝宝每个星期喝酸奶的数量。宝妈也可以将酸奶作为一种辅食给宝宝吃，比如说周一这天就可以吃一些酸奶。

父母一定要制定严格的规矩，不要让宝宝喝太多的酸奶，因为酸奶毕竟是牛奶的发酵物，里面有很多乳酸杆菌，这种菌对于宝宝的身体会有一定的刺激作用。所以宝宝在喝酸奶的时候一定要控制数量，父母可以让宝宝一个星期喝一两瓶酸奶，将酸奶作为一种奖励给宝宝喝。这样一来宝宝就能够喝到酸奶，也不会喝太多，从而达到一举两得的目的。父母一定要对宝宝负责，不能够让宝宝乱吃乱喝。

很多人都喜欢喝酸奶，因为酸奶酸酸甜甜的，营养价值也很高。平时多喝酸奶能调理肠胃，有利于身体健康。除了大人爱喝酸奶，很多小孩也爱喝酸奶。那么两岁小孩能否喝酸奶

两岁的小孩肠胃发育已经比较完善了，可以适当喝一点酸奶，能够调节肠道菌群，有利身体健康。

酸奶里面有半乳糖营养物质，是大脑构成脑苷脂的重要成分，可以促进宝宝大脑发育，所以平时可以给孩子喝一点酸奶。

第一次给宝宝喝酸奶的时候不要喝太多，喝几口后要观察孩子身体变化，有没有出现腹痛，腹泻，过敏等不适。如果孩子喝酸奶后出现不适，就不能给孩子喝了。

喝酸奶时不能加热，因为酸奶里面有活性的乳性乳酸菌，加热或者温度过高会消灭掉，营养物质会流失，口感也会变差。

不能让孩子空腹喝酸奶，不然酸奶会使胃内环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，最好吃完饭两小时左右再让孩子喝。喝完酸奶后记得让孩子簌口，因为酸奶对牙齿的腐蚀性很大，以免造成龋齿。

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