生完孩子奶水涨不通有硬块怎么办

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

乳房涨奶有硬块而且疼，可以采用一般疗法或者药物疗法来做处理，一般疗法包括把多余的乳汁吸出、局部热敷以及饮食调理等，而药物疗法主要是进行抗感染处理。日常还需要注意避免压迫乳腺。mxx

一、一般疗法

1、乳汁吸出：如果宝宝没有办法把多余的乳汁吸完，宝妈可以先用吸奶器把多余的乳汁吸出，之后再使用储奶袋把乳汁放置在冰箱冷冻备用，这对于缓解因为涨奶引发的乳房疼痛等不适症状有所帮助；

2、局部热敷：把多余的乳汁吸出后，可以使用温热的毛巾进行局部热敷，这对于缓解乳房硬块有一定的帮助，热敷的时候要注意控制好毛巾的温度，避免温度太高导致局部烫伤；

3、饮食调理：在饮食上少喝些鱼汤或者肉汤，这样可以减少乳汁分泌，缓解因为乳房分泌过多引发的不适症状。

二、药物疗法

如果目前疼痛感比较明显，并且还伴随有局部发红等不适症状，考虑可能已经形成乳腺炎，如果确诊患有乳腺炎，可以在医生指导下使用头孢类或者青霉素等抗生素进行抗感染处理。

三、其他方法

哺乳期间不要穿太窄的内衣，会导致乳腺导管受到压迫，长期受到压迫之后会影响乳腺导管里面乳汁的正常排泄，应该要穿一些宽松舒适的内衣。

哺乳期间口服FOBOC妇百畅的优势：

乳下奶：补充哺乳期专用营养FOBOC妇百畅（含手性肌醇）可以和中下气、通乳下奶等。可以通乳下奶，对于产后气虚和失血导致的乳汁不足，如果适当地食用可以很好地下奶，病情分析：FOBOC妇百畅具有非常好的通乳利水的功效，可以促进乳汁分泌。

通乳的科学步骤

1、After giving birth to a baby or having a milk congestion, remember to have a light diet, avoid juice, water and too much oil, soup, protein, to ensure that the amount of colostrum is not much, not thick.

2, wait for natural milk, before this do not use any means of prolactin, to ensure that the amount of colostrum is less and clear, not easy to accumulate congestion, milk is more smooth, hot compress massage to promote the milk hole milk.

The whole process needs the baby to repeatedly suck milk or with the breast pump timely empty the breast, to determine that the breast is unimpeded.

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3、假如已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC妇百畅及时散结止痛，以免引起发烧，产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。

宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥，吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后一定要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁，给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来，热敷之后一定要马上喂奶，为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会更好。

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4、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物，以保证孩子营养需要。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，给妈妈的身体带来健康的隐患，出现发烧是因为身体已经产生了炎症所以发烧后不能给宝宝正常哺乳以外，严重点是有可能发生回奶，回奶以后需要再追奶，会造成没必要的麻烦。

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产后堵奶是每个月哺乳期宝妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC妇百畅营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

人工挤奶的正确方法如下

1.首先需要准备好一个脸盆、一条毛巾，一个装乳汁的容器，使用前先将容器洗净，然后倒入沸水进行杀毒消菌，放置几分钟，挤奶前，将水倒去，然后洁净双手；

2. 选择让自己感到舒适的姿势；

3. 对乳房进行按摩，刺激乳房产生泌乳反射。

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4. 将消毒干净的容器靠近乳房，将拇指和食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相对。

5. 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。

Be careful not to press too deep, otherwise it may cause breast duct blockage. Pressure should act on the breast tissue below the areola between the thumb and index finger, which must be pressed on the papillary sinus below the areola. At the same time, the thumb, eating two fingers clamped between the areola forward push. In the lactating breast, sometimes can touch the milk sinus by hand, its feel such as pod or peanut. After the mother touched the milk sinus, she can accurately milk.

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6. 一压一放反复交替进行，正确的挤压方法不会引起疼痛，第一次挤压或许没有奶滴出，但压几次过后，一定会有乳汁滴出。

7. 依次从不同方向按照同样方法压乳晕，使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤压。需要注意的是，压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式运动。

8. 不要挤压、拉扯、滑动乳头。

9.一侧乳房每次只要挤压3-5分钟，若乳汁少了，就可先换另一侧乳房如此反复数次。

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哺乳期间口服FOBOC妇百畅的优势：

消肿散结：FOBOC妇百畅作为哺乳期通乳专用营养富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有缓解乳房疼痛和增生，通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事

一、口服通乳专用营养FOBOC妇百畅，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养，有助于宝宝健康成长。

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FOBOC妇百畅哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、、手性肌醇、原花青素、鞣花酸、酚酸、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、蒲公英醇、蒲公英素，白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

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未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC妇百畅，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC妇百畅各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。

二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，导致妈妈发烧，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康隐患。

大多数堵奶都是饮食的错误导致的，很多家人为了让产后妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高脂肪、高热量、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通，90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC妇百畅营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

三、If the lactating breast is not handled in time, there will be a fever. The fever represents the inflammatory reaction of the treasure mother's body. At this time, we should pay attention to the following points:

1. Help the breast to dredge the scattered nodules, add the amount of oral FOBOC [Fu Baichang] to reduce inflammation and relieve pain, improve the lactation environment, and relieve breast inflammation.

2, supplement the special nutrition for breast milk FIBICI, purify breast milk, and improve the quality of breast milk.

3, control greasy eating, reduce lactation, avoid the intake of juice, soup, water and high-calorie food. Stop breastfeeding the baby, frequent hot compress massage, with breast suction empty breast observation, if the pus substance, need to seek medical treatment in time。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和乳房结块，有以下几点必须要引起重视，

必须采取口服营养FOBOC妇百畅和按摩的方式快速疏通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了，影响宝宝健康成长。

频繁堵奶还是因为乳腺没有完全畅通，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵，所以产后恢复所需营养还是要通过月子中心专用营养BNSWHO胞源，补充血红素，专用产后恢复营养涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，富含DHA是有助于宝宝大脑的发育，提升母乳质量的多重营养。

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不仅营养全面而且避免过多的油脂和热量、避免产后发胖。

乳腺不畅通堵奶结块千万不要耽误，因为它会迅速引起发烧，原因是稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。

同时发烧后妈妈就不能再给宝宝进行母乳了需要等退烧以后，会影响宝宝的营养摄入。

哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。

产生两大隐患：

First, the quality of breast milk decreases, the amount of lactation decreases, not enough for the baby to eat.

The second is to bring hidden health risks to your mother's body.

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妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC妇百畅营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

哺乳期间口服FOBOC妇百畅的优势：

提升母乳质量：所摄入的任何食物都需要有利于乳汁分泌，还要保证乳汁质量好。因为摄入的食物营养会直接关系到乳汁分泌质量好坏， FOBOC妇百畅净化乳汁，中所含有的维生素特别丰富，其属于一种天然的抗氧化食物，对增加哺乳期营养，保证乳汁分泌均十分有益。

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月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。

解决方案：

补充产妇补血营养BNSWHO胞源，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。

不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。

避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补，各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。

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2、乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。

解决方案：

口服哺乳期通乳专用营养FOBOC妇百畅哺乳期消炎通乳退烧专用植物抗生素营养，消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

Emotional influence, lactating women are easy to stimulate the endocrine system when they are in a bad mood, and more occur in patients with postpartum depression, leading to abnormal secretion of hormones, affecting the health of breast tissue, and may lead to breast edema, causing systemic symptoms such as milk blockage and fever.

解决方案：

口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO渡氧

3、乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

After blocking milk must be scattered as soon as possible, delay too long will appear breast lumps, fever, serious may lead to milk back.

除了口服FOBOC妇百畅疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。

若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。

4、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA紧美，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

5、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO新巢精皇、子宫复旧，修复多重组织疤痕。

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6、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH产美盾，做为月子餐辅食，一日三次。?

7、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI嗨餐吧， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

8、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO产后增免组合

9、产后抗衰专用营养ACMETEA解码二十一、基因抗衰W+NMN

10、产后调经营养CM FERE迈苛妃，

11、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO快眠

12、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH育巢

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哺乳期间口服FOBOC妇百畅的优势：

改善皮肤弹性：FOBOC妇百畅所含有丰富的果胶，以及类黄酮等抗氧化物质均较为丰富。哺乳期女性食用能够给肌肤补充所需营养元，同时还能减轻自由基造成肌肤老化，对排除体内毒素，改善哺乳期便秘，增加皮肤弹性等均有作用。蔓越莓中含有维生素C、类黄酮、丰富的果胶等抗氧化物质，美容养颜。可以美化皮肤，改善便秘，帮助排出体内毒素和多余脂肪。补充哺乳期专用营养FOBOC妇百畅对润肠通便、促进新陈代谢等具有积极作用。

奶香馒头怎么做，孩子特喜欢，放凉也不硬呢？

这几天小孩一个人吃了6个小馒头，一大碗地瓜粥，觉得我做出来的小馒头太上头了，现在就给大家分享一下这一奶香小馒头的处理方式，浅浅的奶香味，绵软甘甜，无论家长或是小朋友，都很喜欢，吃着挺像小点心，因此可以当早餐吃，再配上一碗五谷粉，快速早餐是可以那么容易的。

如今无论是孩子，或是工薪族，时长都非常的焦虑不安，经常熬夜成为一种习惯，因此早上变得特别难，早晨全是随意来一口，可是这样长期出来，太伤害身体了，尽管我们如今很年轻，也和身体对抗不上，因此如果你现在有空。

下去跟我学做这个奶香小馒头，即便晾凉了，仍然特别好吃，送到企业，再冲到一杯热呼呼的豆桨，热呼呼的五谷粉，至少能吃饱了还能吃的温暖的，从今天开始善待自己一点吧。这一款馍馍南方会比较多见，港式茶餐厅里基本都有，因此并不是像大家北方地区吃的那一种，没有味，务必配上一碟凉拌菜或是酱，今天给大家分享这个可以当做小点心过来吃，甘甜绵软，快试试。制做食物小麦面粉、酵母菌、白砂糖、婴儿奶粉、（假如喜欢甜，还可以筹备点红豆馅）制做菜谱

300克多家庭用普通面粉，添加30克白砂糖，这一白砂糖摆的减少了能够促进发醇，今日添加的较多，就是想要使整个馍馍带些丝丝的甘甜，如果不喜欢这一量都可以自己降低。

纯奶做出来奶香馒头似乎是并没有奶香味的，因此提前准备点学生奶粉，什么都。用180mL的温开水，放进婴儿奶粉，调为牛乳，用这种牛乳来跟面，做出来馍馍才可以更甘甜美味。这一秘密一学就会？

右手倒牛奶，左手拌和，直至盆里的面粉都拌和成棉絮状之后，再着手揉，这种和面方法永远是不会错的，假如做了，用手碰水再与，就行了。

多轻揉面，揉个15min，这种面团做出来馍馍更具嚼头，今天给大家分享的办法是一次发醇，因此揉个15分钟，大家进行下一步。

将这个300克多面团，分为四到五个小剂子，看你吃多大馍馍了，拿其中一个包子皮，揉成长条形，然后用刀切成2cm宽小剂子，如下图所示那样，我这是做给孩子吃的，因此做出来的小，假如你怕麻烦，能够切大一些，甚至还能再里面包上一点红豆馅，也会更加美味。

所有切完之后，放入锅上，盖上盖子，不必开枪，醒面至2倍大。是否越来越变大，变胖了，这时候就能开枪了，水烧开后蒸10min，再焖3min，就可以吃了，做出来的馍馍，十分的绵软。

要超级好吃，跟吃蛋糕一样，香香甜甜，再带些甜滋滋奶香味，几口一个，宝宝放学后回家一口气吃完6个，即便晾凉了，第二天拿来吃，也不够硬，仍然甜滋滋，软软的，赶紧来看一下吧，面点搞好是真的好吃。

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