6岁孩子每天喝多少水

6岁孩子每天喝950毫升左右水，水在人体内有着重要的生理作用：它参与人体内新陈代谢的全过程；它是血液、组织液、脑脊液、淋巴液等体液的组成部分，它是良好的溶剂；它对机体的散热有极为重要的意义。水对人类生命至关重要，如果失水10％就会威胁健康，如果失水20％，就会危及生命。儿童新陈代谢旺盛，活动量大，水分需要量相对较多，所以，儿童更要多喝水。

　由于孩子对外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发热症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等都会引起反复发热的情况。那么， 6岁儿童反复发烧怎么办 呢?

　一般小孩如果发烧在38.5℃以下，爸妈应该采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等，切勿滥用药物。当孩子发烧在38.5℃以上时，最好在医生的指导下给与孩子药物治疗。

　1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。

　发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为?物理处理?和?药物处理?，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

　2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗。

　如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。

　3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。

　当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。

　只有均衡的饮食才能增强小孩抵抗力，才能让小孩身体尽快恢复健康。那么，小孩反复发烧吃什么好?爸妈可以让孩子在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，多吃容易消化的食物，例如米汤。另外，让孩子养成良好的饮食习惯，挑食、偏食会容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒入侵。

　(1)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收，把大米煮烂后去渣即得米汤。

　(2)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

　(3)鲜果汁。在夏天可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。

　常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

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