天天抱孩子，手脖子特别疼，怎么办

那你就抱一会儿孩子就把他放下来，进行一下其他的事情，把孩子转交给你的另一半，或者你就去休息会儿啊，这样子对你的身体可能会好一些，也会缓解一些疼痛。不要长时间的抱孩子。

或者你抱完孩子以后就去揉一下你的手和脖子，去揉揉它，揉个15-20分钟就已经很好了。这样可以缓解一下疼痛和压力。这样或许会好一些。每次抱完尽竟做一些这种活动。

或者晚上没事的时候你就去采用一些热敷，你用热敷的方法放到你的手和脖子的地方，然后敷上15-20分钟，每天晚上都进行这样的活动，这样一般可以促进血液循环，是个不错的方法。建议你可以去尝试。

而且如果这样的话，你就不要再去用手抱了，不是有许多小推车，婴儿车的婴儿用品。你可以去尝试换种方式。不要经常用手抱去换种方式。

而且我觉着，你如果是这样的话最好去医院检查一下，万一会有其他的病症怎么办。所以我建议你还是去医院看一下吧，万一严重会引发一些关节炎或者是更严重的疾病这样对你的身体是很不好的，而且你现在不去看病，日后你要成大病可就没有那么好容易去治疗了。

而且我觉得你也可以改变一下抱孩子的一种姿势，一只手疼就换只手，脖子疼的话，你就在抱孩子的过程中，经常活动一下脖子不要总保持一种姿势。我觉得如果这样的话，长期下来，你可能也会缓解一些症状的。

如何治疗抱小孩引起的手腕痛

|||去做一个切片检查比较保险。|||还是到医院去检查一下吧。不疼不痒肿块不容易注意，你赶去检查，一定要等切片检查结果．|||只要是肿瘤就千万不要马虎，一定要手术后得到病理报告才能放心，因为不能观察你肿块的形状，颜色等，暂时不能下结论，还是到医院去检查一下吧。|||还是到医院去检查一下吧。应该是个良性病变|||粉瘤可以切掉。如果不影响生活不管他也行|||只要是肿瘤就千万不要马虎，一定要手术后得到病理报告才能放心，因为不能观察你肿块的形状，颜色等，暂时不能下结论，还是到医院去检查一下吧。|||只要是肿瘤就千万不要马虎，一定要手术后得到病理报告才能放心，因为不能观察你肿块的形状，颜色等，暂时不能下结论，还是到医院去检查一下吧。|||先去医院做个病理切片检查，以良恶性选择不同治疗方法|||我同学胳膊上也长过一个类似的，开始和你的情况一样，不过这段时间开始疼了，好像要做手术。你最好去医院看看，确诊一下。|||没有什么问题，过段时间有可能会自己好的，身体有很强的修复能力的。

几位患绕骨基突狭窄性腱鞘炎的妇女，都因抱小孩而引起，有的是新任妈妈，有的刚荣升祖母，多抱了小孩而引起手腕近拇指骨突处疼痛。

该病也见于其他手工作业者及家务劳动者，以女性多见。

别小看这小小损伤，严重者会向手臂处放射痛，患者不能入睡，白昼不思饮食，影响健康和工作。

诊断方面很简单，把拇指放在手掌，其余四指握拳，紧握住拇指，然后手腕向尺侧(小指)方向屈曲，手腕绕侧骨突处有尖锐的疼痛，即可确诊。

以往认为，该病是由于慢性损伤引起腱鞘和肌腱水肿、增厚，妨碍肌腱滑动而引起疼痛。治疗方面也是针对该部位，可注射可的松类药及麻醉药封闭。也可以中药外敷。其实，中药外敷，与其说是药性发挥作用，还不如说因外敷中药后手腕活动减少而达到制动性治疗作用。因为，不用药而单纯夹板或石膏固定三周，也是很见效的。如果以上方法还不行，可以手术治疗。

比较起来，用手法治疗效果更佳。方法是：在患肢肘关节肱骨外上髁(肘关节外侧骨突处)的远瑞作分筋理筋，逐渐移向拇指方向，使指不出现强烈的酸痛感，反复数次后手腕处的疼痛就明显减轻或消失。

此手法的目的，是使伸拇肌消炎消肿，当该组肌肉消肿后，腱鞘处受到的约束也解除了。因此该病的发病原因，还是以肌腱肿胀使腱鞘变成相对性狭窄为主要原因。

用手法治疗，很!珍复发，不过，在治疗后三周，应避免重体力劳动，常用热水浸泡前臂。自己掌挥此方法，可以不求医生了。

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