孩子不爱运动，报了个篮球班每次都得求着去，该怎么办啊？

运动不能强制小朋友，你越他他就越逆反。尤其是不爱运动的小朋友，你直接给他报个篮球班，又苦又累，还枯燥，他当然不愿意去。如果你家小孩年纪不大，我建议可以报一个体适能班。你查查你家附近有没有超体未来家AI体适能，他们上课的方式很像VR游戏，更容易提起小孩的运动兴趣。一点一点来，别上来就报什么篮球班足球班，他不喜欢就是白花钱。 我的答案帮助你了吗？如果是，请采纳

1.家长以身作则。

家中要以身作则，不要时时刻刻拿着个手机或者对着电脑电视不动，孩子也会模仿大人的。如果家长表现得很勤快，处处都热爱体育和劳动的话，孩子也会耳濡目染地养成好习惯的。

2.正确引导很关键。

积极正确的引导，对于孩子是很有帮助的。首先家长要心平气和地和孩子聊天，说哈不要急躁，态度不要不耐烦，尽量柔声细语的，打开孩子为何不喜欢体育和运动的心结，会对孩子有很大帮助。

3.体育节目的熏陶。

家长在家看电视的时候，不要老是追剧，也可以时不时地看一些体育节目，比方说NBA比赛、欧冠联赛等。孩子在旁边看得久了，也会对体育产生很浓厚的兴趣的。

4.绝对不能嘲笑。

孩子之所以不喜欢体育，很可能是害怕自己的动作被别人嘲笑，与其被嘲笑，还不如不去运动呢。家长面对此情，更多的应该是鼓励，而不是嘲笑和批评。因为孩子更需要鼓励和信念，帮他走出心理阴影。

5.转移方式。

或许明明白白告诉他要出去打球踢球的话，孩子会有些抵触，不妨换个方式，告诉孩子说，我们要去郊游了，我们要去野外烧烤了！这样一来，孩子在玩耍娱乐的同时，也会进行一定量的运动，一举两得！

6.尽量走出去。

对于孩子来说，在家里怎么运动，效果都不会好哪里去。还是尽量走出去，走出家门，去呼吸一下外面的新鲜空气，对于孩子的身心都是极为有利的。而一旦迈出了第一步，接下来的运动，孩子自然会喜欢的。

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