孩子老是感冒怎么办？

感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。一般3?4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2?3天至1周左右。严重引起发烧、呕吐、腹泻甚至全身疾病。所以说，小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。感冒时，必须让宝宝多休息、多喝水，并让宝宝服用能使症状缓解的药，到医院在医生的指导下开药。在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。

孩子胃口不佳，可能是生病了，也可能是营养和微量元素缺乏。家长可以试试一些食疗方法来改善孩子的胃口。

孩子食欲不振，可能是生病了。比如感冒或其他胃肠道、消化系统疾病都可能让孩子食欲减退。

除了疾病因素，营养和微量元素缺乏也可能影响孩子的食欲。营养吸收对孩子的成长至关重要，缺乏或超标微量元素都可能导致孩子食欲不振。

家长可以试试一些食疗方法来改善孩子的胃口。比如新鲜山楂洗净切块，小火炖煮3~4小时，煮出汤色后过滤掉山楂，加入冰糖喂给孩子喝。另外，薏米山药粥也是个不错的选择，将薏米、山药、小米一起熬煮，能祛湿健脾、滋阴养液，对积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子尤其有效。

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