头发太炸太毛躁怎么办

头发太炸太毛躁怎么办

　头发太炸太毛躁怎么办，生活中有部分人发现自己的头发变得干枯、毛躁,原本柔顺的头发不再出现,其实有很多的护发技巧可以改变这样的情况，以下头发太炸太毛躁怎么办。

　可以做软化或者烫发。软化或者烫发可以让头发比较有型，并且也比较服帖。若是不想烫头发的，注意平时的护理，选择温和补水型的洗发水，或者焗油型的洗发水，可以滋养头发，避免过度清洁造成水分流失。还可以使用一些护发素、椰子油、护发精油等，在清洗完头发以后，使用这些护发产品可以让头发变得顺滑。尽量减少使用吹风机，最好是自然风干，这样头发就不会那么毛躁。

　 头发蓬松毛躁怎么办？

　 1、对头皮进行按摩

　首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后按摩再左右按摩，一直按摩到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮按摩，此方法能够加快局部的血液循环，为头发毛囊提供所需要的营养物质，缓解了头发干燥毛躁问题。

　 2、饮食调理

　因为头发的主要构成是蛋白质，所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长，比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养，缓解头发干枯毛躁问题，恢复其原有的光泽。要保证有充足的睡眠，因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间，此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢，防止毛发干枯。

　 3、用啤酒或者醋洗头

　把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释，然后洗头，能为头发补充营养，改善了头发干枯和毛躁问题，同时恢复了头发柔顺和光亮。另外也可以使用醋洗头发，可以把适量的醋直接喷洒在头发上，停留30分钟之后，使用清水冲洗干净，坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题。

　 4、用橄榄油护理头发

　把适量的橄榄油放在护发素里面，洗头的时候直接涂抹在头上，能够锁住头发中水分，防止头发干枯毛躁。尽量要减少烫染头发的`次数，洗完头后尽量不要使用吹风机吹干，不然会加快头发水分流失。

　 温馨提示

　平时要做好头发的保护工作，尽量选择滋润性比较强的洗发水，同时搭配护发素能增强头发的柔韧度。另外也可以合理的使用发膜，能为头皮和头发补充营养，发膜里面的营养物质和水分会通过毛鳞片进入发丝里面，从而让受到损害的纤维组织得到修复，让头发恢复一定的活力。

　 5个头发护理小知识

　 1、 抹干头发时不要用力搓

　大部分人洗完头都会用毛巾搓擦头发，以为这样会易干一点。但是用力磨擦头发会增加发丝之间的磨擦，而导致头发干燥折断。要戒掉搓擦头发的坏习惯，改为用毛巾轻轻印压头发，吸干多余水分，以减低磨擦对发丝造成凡伤害。

　 2 、切勿在湿发时使用造型器

　赶出门口也不要在头发还湿的状态下使用热力造型器！造型器的高温会瞬间蒸发头痛表面上的水分，蒸汽会间接损害发丝，导致出现断发、毛躁等情况出现。因此在使用热力造型器时，也要选对时机。建议在头发干的时间才使用造型器，这样会比较不伤发外，头发造型也会持久一点。

　 3 、一直吹错头！错误的吹头方式

　不少人都认为，吹头只要令头发吹干就好了，所以随意拿起风筒吹一吹就算。想要减低发尾开叉、干枯毛躁等问题，就要正确地吹头。正确的吹头方法应该从内到外、由上而下地吹干头发。这样吹头，除了比较快吹干外，亦不易打结。另外，也要避免风口太贴近头皮，应保持10-15cm距离为佳。

　 4 、选用适合自己的护发产品

　“没有烂烂的头发，只有懒懒的自己”，护发另一秘诀就是要勤力。除了一星期一次的发膜护发外，可按需要选用发尾油等护发产品。例如，我头发无法吸收质地较厚的发尾油，就选用了水状的发尾油。

　 5、 切勿将香水直接喷在头发上

　不少女生都想秀发飘飘、自然散发香气，不过切记不要直接在头发上喷香水。因为香水当中的酒精成分具挥发性，会去掉头皮上健康的油脂外，也会带走头发上的水分，长期会令头发失去光泽。想头发也有香水的香味，可以将香水喷在梳子上，再用梳子梳头，就能将香味自然带到头发上。

　 几招让头发秒变柔顺

　 第一点，学会正确的清洗头发的方式。

　刚做完造型的头发是不可以天天进行清洗的。而如果在白天的工作过程当中我们使用了定型产品，那么在睡前一定要进行充分的清理。

　清洗的时候，我们将适量的洗发膏倒在掌心里面，稍稍加一些水就可以揉搓出非常丰富的泡沫了，然后我们把这些泡沫均匀的涂在头皮表面，注意这个过程千万不要用指甲或者是数字来进行按摩头皮的操作，否则非常容易拉扯到头皮，损伤毛囊。

　在清洗的过程当中，我们可以用自己的指腹缓慢而又轻柔的对头皮进行按摩的操作，这样既可以加速洗发水溶解头皮表面油脂的过程，同时能够有效的让我们的毛囊更加放松，让发丝更加柔韧。通过这样正确的洗护方式，可以高效的呵护我们的头发，缓解染烫之后发丝过于毛躁的问题，让头发变得顺滑而飘逸。

　 第二点，合理的按摩舒缓头皮。

　针对头发过于毛糙的问题，每天晚上临睡之前对头皮进行充分的按摩，可以有效的呵护我们的发质。正确的做法是这样的：让两手的手指微微弯曲，以指腹接触到我们的头皮，从发际的位置慢慢的向后脑勺位置移动，这样来回反复的按摩30次左右。

　结合专业的护发精油按摩的效果可能会更好。精油往往具有独特的植物芬芳，在按摩的过程当中，植物气味可以有效的放松我们的心情，从而起到辅助调理的过程。

　 第三点，巧妙的使用弹力素。

　做完造型之后，不少理发师会建议大家日常可以使用弹力素来进行打理。我们一定要注意，弹力素是在洗完头发之后，半干的状态下使用的。将适量的弹力素轻轻的抹在手掌上，然后按照造型的样子来抓头发，避免在发根处使用。这样的呵护过程，可以让我们头发变得柔软，而且呈现出更加完美的卷度。

　 第四点，使用养发喷雾。

　当我们身处室外的时候，或者是出门旅行的时候，即使是使用免洗型的护发素也总是不太方便，这个时候我们就可以使用营养型的喷雾来呵护发丝。这一类的产品往往包含有丰富的维生素，能够及时的为干燥的头发补充水分以及营养，让你不再为毛躁的发丝而感到苦恼。

　 第五点，挑选对的吹风机。

　有些廉价的吹风机，经常使用反而会伤到头皮。挑选质量过硬的负离子型的吹风机，可以有效的平衡我们头皮的油脂分泌状况，抚平毛鳞角，让头发变得油亮而又顺滑。使用的时候尽量避免高热风档，以免伤到毛囊。

头发吹顺主要和吹风机的使用方法有关。现在使用的电吹风一般有两种类型。一种是无声吹风机，另一种是大功率吹风机。

无声吹风机功率一般在450瓦左右，热度温和，风力小，噪音低。主要用于固定发型，一般在压边时使用，如果掌握不好头发与吹风之间的距离，很容易将头发吹焦或吹黄，还容易烫伤头皮。具体如下：

1、注意功率数

功率越高，吹风机的温度和速度就越高。就是这么简单。低功率的吹风机都用高温炙烤头发，蒸发头发中的水分，头发反而变得更加干枯。

高功率的吹风机则是通过超大风力穿过头发带走水分，能快速吹干头发而尽量减少伤害。专业造型师一般都推荐1800瓦以上的吹风机，这样就能得到最快的干发速度。

2、把头发分区

把头发分区吹会更加容易，想想沙龙里理发师都是怎么用电吹风不伤头发的？先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。

然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干。自己在家的时候也可以这么做，否则你会发现表面的头发已经非常干燥了，但是里面的发根却仍然非常潮湿。

3、先吹发根

不要先吹发梢，发根渗透下来的水会让你做无用功。先把发根吹干，再吹发梢，这样发梢不容易翘，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。

4、吹头发的时候，应该选择的角度

长发使用满口送风的技巧，短发或接近发根的部位使用半口送风的技巧。吹风的时候，风口要与头发保持10公分左右的距离，同时边吹风边用手指通顺头发，注意不要让热风驻留在一个部位的头发上太久；

再有，湿头发的毛鳞片是张开的，顺著头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合，如果倒吹会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。

但是要注意的是，千万不要先吹发梢，发根渗透下来的水会让你做无用功，先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。

扩展资料：

使用吹风机的要点：

首先，应把头发分区吹，做法就如理发店里发型师做的一样，先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干，这样做除了头发更加容易干外，也在一定程度上减少了热风对头发的影响;

其次，要注意先吹发根，吹干后再吹发梢，或者让发梢自然风干，这样可以将吹风机的伤害减至最低;还有就是要让风筒和头发保持大概15厘米左右的距离，尽量避免让它碰到头发，因为太近会导致头发热损伤;

另外，电吹风最好不停地移动，因为在吹一个区域的时候，如果吹风机静止不动容易让头发受损。因此，建议吹头时两手并用，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机;

最后，最好不要倒吹湿，因为头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会可以让毛鳞片闭合，如果倒吹则会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。

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