宝宝晚上哭闹怎么办
作者:百变鹏仔日期:2024-01-23 19:14:33浏览:26分类:母婴育儿
有不少宝宝白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止。人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。那么,有什么办法能使宝宝不哭不闹安静睡个好觉呢?
不要过早反应宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
检查饮食和健康状况针对1岁的宝宝,有可能是刚断奶,对饮食不习惯,造成营养不足,缺乏微量元素,爸妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外,还需要确定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭,受到惊吓也会哭。
补充微量元素如果是孩子成长太快导致的缺乏微量元素的原因,微量元素很多,有钙铁锌等,建议带宝宝检查一下微量元素,看是否缺乏在进行系统补充。
白天多陪伴如果宝宝白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪宝宝玩,不要让他睡太多。晚上睡前最好就不要跟孩子玩太疯,让他能安心的睡觉。
首先家长要找到孩子哭闹的原因,是不是孩子白天受到了惊吓,或者是睡前玩得太兴奋,或者是晚餐吃得过饱,这些原因都可能引起宝宝夜间哭闹。
受到惊吓如果孩子是受到了惊吓家长可以给孩子吃一些压惊的药等。
大脑兴奋由于孩子的神经系统发育还不完善,抑制功能比较弱,如果白天玩得太兴奋到了晚上睡觉时大脑细胞还处于兴奋状态,容易出现哭闹的现象。
注意力过度因为孩子还小,所以白天家长一定要看护好,不能让他受太强烈的刺激,也不能玩得过分激烈,特别是睡前。
情绪不稳定当孩子晚上出现哭闹的现象,家长一定要控制好自己的情绪,不能发脾气,要耐心的安抚他,还可以亲亲他,抱抱他,给他唱个催眠曲,稳定宝宝的情绪,让宝宝再次进入睡眠状态。
缺钙另外如果孩子长期这样哭闹,家长可以带孩子去测一下微量元素,缺钙的孩子夜里也会睡不安稳的。
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