孩子在外受了委屈不愿找家长怎么办？

这也是我们很多大人感到百思不得其解的问题，当孩子受了委屈或者在外被欺负时，为什么宁可把委屈、痛苦、难过硬憋回去，而不愿意寻求最亲近的大人一点点的帮助呢？

很简单，因为所谓最亲近的人给不了孩子解决办法，不仅给不了，甚至会在孩子伤口上再撒一把盐。

当你带着孩子去检查视力时，发现孩子视力又变弱了，你是气急败坏地指责孩子：“都叫你少玩手机、少玩电脑，你不听，现在视力又加深了！”还是什么都不说，帮孩子配一副新的眼镜，告诉孩子：“得少玩点手机了”前者在推卸责任，后者在陈述事实。

孩子视力减弱，已经知道是什么原因导致的，也知道视力减退的后果，别忘了他可是第一受害人啊！他已经非常难过了，根本不需要家长再说些难听、恨铁不成钢的话来刺激他了。

想要孩子受了委屈会主动寻求帮助，最简单的办法就是要让自己值得孩子信任。

第一、无条件、第一时间相信孩子。

被信任的孩子是有较强的自尊心的，不用别人说什么，他都知道自己该做些什么。你必须要让孩子知道，不管孩子在外发生了什么事，家是孩子身后最坚硬的港湾，父母会无条件支持他做的每一个决定。

就算孩子在外闯了祸，也不能第一时间恼羞成怒打骂孩子，而应该好好地了解事情的起因经过，来龙去脉。如果的确是自家孩子错了，没关系，该道歉道歉、该赔偿赔偿，该承担什么责任就承担什么责任，回家好好教育孩子。如果是自家孩子受委屈了，没关系，爸爸妈妈替你出谋划策，想解决办法，如果都解决不了，或者对方欺人太甚，爸爸妈妈上场替你讨回公道。

第二、用心倾听孩子的每一件事。

有时候孩子不愿意和家长说事情，是因为家长永远不知道在忙些什么，反正就是没办法好好地坐下来听孩子说一些琐碎的闲话、聊一些路上的趣事、谈一些同学的矛盾。

大人眼中的小事，在孩子看来是比天还要大的事，值得他们辗转反侧、难以入眠。而你不仅不听他们的心事，还笑他们“强说愁”，孩子想和你吐心声才有鬼呢。

第三、主动与孩子倾诉。

和孩子的关系就是有来才有往，当你也主动和孩子倾诉你的烦恼时，不仅不会降低你在孩子心中的威严，反而会让孩子更加信任你，因为你的心事向他吐露，他感到自己被你信任，自然他也会把你当作知心朋友。

同时，你也让孩子感受到自己遇到的窘境并没有那么丢脸，爸爸妈妈也有烦恼，这是一件非常正常的事情。孩子的心态会变得特别平和。

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