宝宝不喝水怎么办

宝宝不喜欢喝水家长可以选对时机喂水，也可以选用漂亮餐具喂水或者是在水里加些味道，从而让孩子不抵触喝水。

1、选对时机

当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。

2、选用漂亮餐具

宝宝天生对颜色鲜艳的东西敏感，妈妈用颜色鲜艳的杯子让宝宝喝水，从而增加孩子喝水的兴趣。

3、水里加些味道

可以在白开水里加些鲜榨的果汁，有些味道宝宝就不那么抵触了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。

宝宝喂养注意事项

1、不要以果汁、饮料代替白开水。有些妈妈们认为果汁营养丰富、饮用方便，比较适合孩子，就用喝果汁来代替喝水和吃水果，其实这种方式是错误的，果汁中虽然富含维生素，但含有色素和防腐剂，糖分含量也很高。

2、不能把牛奶、豆浆当水喝。虽然牛奶、豆浆中含有多种儿童成长所需要的营养物质，但是，营养丰富的液体并不等于水，喝多了并不能补充水分。

3、如果孩子不想喝水，也不要强迫孩子，否则孩子只会对喝水这件事感到有压力，会更加拒绝饮水。

以上内容参考：人民网-引导宝宝喝水，家长要以身作则

宝宝不喝水怎么办？

1、快一岁宝宝应该多喝白开水促进代谢，有利于辅食顺利添加，适当给孩子减少喂奶量，每天要喂水四次左右，主要是让孩子习惯水的味道。

2、给孩子准备多个带有刻度值的奶瓶，其中一个专门用来喝水。

3、喝水初期，不要勉强宝宝用勺子或水杯子，等孩子慢慢的适应了喝水时，再让孩子学着用杯子喝水。

4、必须每天都喝，对于过度敏感的孩子，一定要巧妙应对。

5、爱吃饼干的宝宝，在宝宝吃小饼干的时候，妈妈可以把饼干在水里泡泡再喂给宝宝，这样饼干更容易嚼碎，让孩子知道水是好东西。

6、如果这些方法都不行，可以在夜里宝宝睡醒了要喝奶的时候，先给宝宝喝水，一般情况半睡半醒能喝进去的。

给水增加一点儿味道

宝宝不喜欢喝水，是因为白开水没有味道。他们平时喝的奶粉和母乳都是有味道的，换了没有味道的白开水一般就会拒绝。可以给水中加点儿天然果蔬的味道，把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中，或者是把梨或胡萝卜切片煮水。这种带有味道的水，一般宝宝都会接受的。

不要放糖，一岁以内宝宝不要喝蜂蜜水。不要给宝宝加太刺激的味道，适应味道后依次变淡，让宝宝逐渐适应白开水。

用变换的水杯吸引宝宝的喝水兴趣

宝宝好奇心强，总是愿意尝试新鲜的事物。多准备一些不同颜色，不同的图案的水杯，轮换着让他们用。家中用的水杯，并不一定买专用的。像水瓶盖、杯子盖、酒杯等，这些不同于水杯的容器，更会引起他们的兴奋。

通过游戏让宝宝爱上喝水

孩子都喜欢做游戏，可以把喝水融入到平时的游戏当中。例如：和宝宝玩喝水比赛的游戏，妈妈和宝宝每人一杯水，然后和宝宝互相碰杯，看谁先喝光。把水杯放到桌子上，妈妈和宝宝比赛谁先换到水杯的游戏，谁先抢到谁喝。玩走迷宫、找不同的游戏，谁先找到就先喝口水。宝宝爱做游戏，好胜心又强，把喝水融入到日常的小游戏中，既增加了情趣又让宝宝喝到了水，岂不是一举两得呀。

把握好时机让宝宝喝对水

把握好喝水的时机，经过一夜水份的流失，早晨醒来会感觉到口渴，这个时候不要急着给宝宝喝奶喂饭，可以先让他喝点儿水。

喝水时间选在两餐之间，不要在饭前、进餐中、刚刚吃饱饭、临睡前都不要给喝太多水。以免影响宝宝的食欲，增加胃负担。室外活动时，室内干燥、出汗较多时多给喝些水。

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