宝宝便秘怎么办?
作者:百变鹏仔日期:2024-01-24 09:58:21浏览:13分类:母婴育儿
小婴儿的胃肠功能发育不完善,排便也不是太规律,1天2/4次大便或2/3天1次大便都属正常,只要吃奶好、日常行为良好、体重增加就没有问题,对宝宝的健康没有影响!妈妈不用太担心!随着年龄的增长,宝宝的胃肠功能逐渐发育完善,排便也会逐渐规律起来。
宝宝便秘的表现如果宝宝平时排便很规律,但突然2天以上不排便,并表现吃奶差、易哭闹、腹胀等现象,就说明宝宝便秘了,需要使用一些措施帮助通便。
帮助宝宝排便宝宝出现排便困难时,可在手指上涂些植物油,在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门,保持2-3分钟,即可帮助排便。以上措施不要经常使用,防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。
多喝水为了预防宝宝出现便秘,可采用以下措施:1、平时可适当多给宝宝喝些水;
增加膳食纤维2、3个月以上的宝宝可以适当增加菜汁和果汁的摄入量;
养成定时排便的习惯
3、定时把孩子,养成定时排便的习惯。
♀?按摩促进肠蠕动
4、给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟,促进肠蠕动。5、适量运动,可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动。
调节肠道菌群6、适当的应用肠道益生菌比如妈咪爱或金双歧等来调节肠道菌群,帮助缓解便秘。
如果宝宝已经便秘三天以上了,妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼,如用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内,让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便,结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。此药不易多用,宝宝会产生依赖性的。
肥皂头也有推荐用肥皂头,把头子削减点,在屁眼里捅几下,也很管用的。
饮食疗法尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
五谷杂粮大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
♀?按摩用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层,再在肚脐相对应的后背也抹一层,稍加按摩,这样过1-2个小时,宝宝就会开始放屁了,慢慢就会便便啦。如果一次没效,可以弄2-3次。
培养定时排便习惯在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯,父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟,并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之,宝宝就会爱上排便的感觉,从而最终形成定时排便的习惯。
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