孩子上高三压力大不想上学怎么办

高三学生厌学怎么办

1.选择让心情愉快的环境

之所以高三是出现厌学学生的重灾区，一方面是之前经历了十几年长期学习生涯的积累，另一方面是高考带来的无尽压力。如果学生学习能力较弱或者心理素质较差，就很容易产生厌学情绪。学校和家长可以带领学生 改善他们所处的环境，不存在那么多来自各方的压力，使得学生对生活和学习的态度逐渐发生改变，以平和的心态去应对高三这个特殊的学习阶段，共同营造乐学向上的良好学习气氛。

2.积极增强高中学习的信心

高中阶段对每位选择参加高考的学生来说都很关键，因为此阶段产生厌学情绪影响到以后个人发展非常划不来，课业负担重是每个人必需面对的现实，学生应该时刻关注心理变化，在出现厌学时增强自我调控，努力适应环境，在学习中培养出兴趣，品尝通过学习得来的成就感自豪感，养成正确的学习习惯和方法，努力树立起高中各学科的自信心，将厌学情绪完全摆脱，全情投入到高中学习之中。

3.学会接纳真正的自我

出现厌学是因为学生和客观环境出现矛盾，从而不能很好融入其中，学生应该重新认清自我价值，将目光投射到未来发展而不是仅仅为当前压力所困，打开心扉形成正确的自我意识，如果心中有解不开的烦恼可以试着向好友倾诉，将消极悲观的情绪及时转化为主动求识的积极性，逐渐适应来自外部客观环境的压力，告诉自己有能力比别人学得更好，慢慢去缓解和克服强烈的厌学情绪。

2高三怎么克服厌学心理

1.高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。

2.要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母”。

3.学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。

4.家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如果孩子没有达到你的目标而一味的指责，谩骂与批评。这是不可取的。学习是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。给予孩子多一些安慰和鼓励。

孩子到高三的中段歇下劲来而惋惜。但是到了高三中段孩子不去上学总是有原因的,这时候不妨静下心来心平气和的与孩子做一次长谈,清楚而明白地了解孩子不去上学的原因,比如,得不到老师的重视(负面批评、讽刺、不管不顾、不当处罚等)和家长的肯定(考不出好成绩就一味地训斥和打骂、常常在言行中表现出孩子在逃避紧张的学习等);感觉难以实现父母、老师和本人期望,对保持学习优势的信心不足;输给了自己的竞争对手,使他自己在挫折和失败面前无法正视自己,丧失自信心,消极地对待学习等等。

在这一过程中千万不要着急,也千万不要强迫孩子,也不要表示出对孩子的失望,让孩子将自己的感觉、想法等全部说出来。当听到孩子的感觉和想法之后,父母要适时地给孩子讲一讲自己受过什么样的苦、遇过什么样的难,是怎么扛过来、挺过来甚至熬过来的,以积极的影响使儿子发生转变。

其次,据高三的孩子反映,高三阶段作业考试“巨”多,很可能在这种压力之下您的孩子觉得透不过气来,同时也觉得学习枯燥和乏味,蹲到家里学习又觉得寂寞难耐,所以以上网打游戏来寻求刺激。针对这种情况我们做父母的首先要静下心、耐下性子来多多和孩子交流沟通,更全面地了解儿子,不要给孩子增加太多的思想包袱,告诉他考得好与不好没关系,只要你努力了,就可以了,以期让他放下思想上的包袱,解开心里的疙瘩,进而使其自觉自愿的走进课堂。

再次,心平气和的开导孩子,同时让孩子明白“学生”这一词的真正含义。所谓“学生”,就是学习生活、生存和发展的技能技巧。要想更好的生活、生存和发展,就必须分清在人生各个阶段的任务和目标,同时还要确定孰轻孰重。在中学阶段我们的主要任务是学好文化课程知识,考上一个好的大学,为将来的自我生存和发展提供保障;目前高三阶段的最重要任务是学习,让孩子明白如今就业的压力,靠玩游戏即使成了高手,而不掌握科学技术和知识,也是成不了有用人材的;同时还要让孩子清楚错过了所要玩的游戏,高考结束之后可以弥补回来,但高考的这趟列车却是不会等你的,一旦目前卸下劲来,那么等待我们的就是吃二遍苦、受二茬罪。如果在当学生的时候都学会了这些,那么我们就会在未来漫长的人生中掌控自我,发展和超越自我,当然我们也会在未来拥有愉悦、快乐、幸福和爱的人生

最后,父母一方面要改变过去一味迁就、溺爱孩子的教育方法,尽可能创造一些让其自立以及独立承担的事务,比如住校、自主生活等,使其在学习、生活有成就感,进而远离网络游戏;另一方面父母应放下以“忙”为借口的架子,平时多关注孩子并和孩子平等聊天,尽可能发现孩子的微小进步,只要有一点努力和进步就应该及时给予鼓励,这样才能带给孩子改变的信心和动力。我们要在日常生活之中多采取对孩子心理上的关注、关怀、支持、鼓励和尊重,使孩子有被重视、被关爱、被支持的心理满足,让孩子在紧张的学习之余适当地玩玩电脑游戏,以作为消除学习疲劳的一种休息方式,同时一定要让孩子明白,我们让你玩电脑游是为了让紧绷的神经得以松弛,心情得以调节,从而能有效地达到休息的目的,所以不能持续很长的时间。,所以父母一开始就孩子要立好规矩(比如,每天不能超过一小时),说到做到。

百科狗 baikegou.com