怎么样才能上课不走神 这几点很有效

上课走神是很影响学习的，下面我就大家整理一下怎么样才能上课不走神，仅供参考。

要重视45分钟的听课时间

小学生的学习主要是通过课堂教学来完成的，但是有些同学没有把握好这一重要的学习机会，他们往往寄希望于课后自己看书来解决老师所讲的问题。因而在这种思想支配下，他们上课也就没有要求自己 集中精力 去认真听课，结果将宝贵的时间白白浪费掉。因此，希望同学们懂得珍惜上课45分钟的宝贵学习时间，保证将注意力集中到课堂上来。

明确听课的具体任务

让孩子习惯提前预习。前一天晚上将不懂的问题收集起来，比如，可以用一个小本子记下来。这样带着目标去听讲，注意力就会比较集中。第二天，问题解决后再纪录在小本子上，这样可以起到巩固记忆的作用。

打好知识基础，扫除听课障碍

有些同学学习基础不够扎实，知识缺漏多。造成听新课困难和听不懂，这样就很难集中精神往下听了。这些同学解决上课分心的首要任务是扎扎实实打好基础，及时补好知识缺漏，形成学习上的良性循环。

加强意志锻炼，提升自我的约束能力

在上课听讲的时候难免会遇到困难，也难免会受到外界的干扰，这个时候， 家长 就要从平时学习上培养下他的自我约束力。比如周末和孩子来一场比赛，各自选择自己的事情，互不打扰，看谁更加专注谁获胜。再比赛之后记得总结下孩子的不足并及时给予鼓励“你看今天你没忍住打扰了爸爸三次，这一章节都没能看完，以后要多避免哦”“这次整个过程都没有打扰到爸爸，看起来这次你比爸爸更专注哦，以后也要多多坚持!”从生活中培养孩子的自我约束力才是关键。

以上就是我为大家整理的怎么样才能上课不走神。

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