孩子不喝水如何教育 孩子不喜欢喝水咋办
作者:百变鹏仔日期:2024-01-27 12:03:38浏览:22分类:母婴育儿
1、家长要以身作则,在孩子面前多喝水,告诉孩子喝水很有好处,不要强迫孩子喝水,以免孩子产生厌恶的情绪。
2、孩子不爱喝水很多是因为嫌白水没有味道,这时候可以给孩子煮蔬菜水来喂孩子,但是不要给孩子喝果汁或者是加葡萄糖,以免孩子只喝含糖的水。
3、也可以给孩子准备新的杯子,比如说卡通图案的或者是玩具模样,吸引孩子来爱上喝水。
1 放松,不要让喝水变成一件紧张的任务
我们总是希望孩子能喜欢喝水,多喝水,可是却从来没想过,孩子为什么要接受这个预设。甚至乎,我们作为家长都可能没有养成喝水的习惯,凭什么要求孩子天生就要有这个好习惯。好习惯都是养成的,所以,一开始不要对孩子有过高的期望,要知道孩子不喜欢喝水是正常的,很多孩子都这样,不要对这件事过于紧张。如果一到让孩子喝水的时候家长都紧张,家庭氛围会传递紧张情绪给孩子,孩子更不会喜欢这件事情。所以,我们要做的第一件事就是放松,并鼓励孩子。
2 及时学会使用杯子
孩子满六月龄时,及时让孩子学习用杯子饮水,通过半年的学习,到一岁时可以达到自己用杯子饮水,顺利戒断奶瓶。这里需要提醒大家,学习使用的杯子是和成人使用差不多的宽口杯,吸管杯、鸭嘴杯等杯子是在学习过程有困难时过渡使用的,最终目标是学会使用宽口杯。如果孩子准时开始训练用杯,半年的时间足以让孩子养成用杯子喝水的习惯,而且这个年龄学习,他们的自主意识尚未很强,习惯更能养成。
3 让喝水变得方便
家庭设置能随处可以方便获取到水,一旦孩子想喝水时能尽快获取到,甚至没有想喝水时也能随时看到饮用水,有暗示作用,外出游玩,也随时身边带有水壶水杯。在孩子就餐时准备一杯水在旁边,孩子可以尽量拿水就餐。两餐之间让孩子方便获取到水,家长可以设定规律的时间间隔不经意的提醒孩子可以喝水了,但不要变成唠叨和命令。
4 家长的榜样示范
父母是孩子最好的老师,想要孩子养成一个好习惯,最好的办法是全家人都先养成这个好习惯。家长们可以增加自己饮水的频次,故意在孩子面前饮水,可以边喝边说“水真好喝呀”。用家长的行为示范,潜移默化的影响和强化孩子对这一行为习惯的认知。
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