抚养权归男方但是男方不抚养怎么办

法律分析：可以向法院申请变更孩子抚养权，并要求对方支付抚养费。可以去法院提起诉讼，要求对方支付孩子的生活费，若您双方是通过诉讼离婚，当初判决或者调解了抚养费数额，您可以直接凭此生效文书去法院提起强制执行，督促对方履行义务。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

第一千零八十六条 离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

第一千零八十七条 离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。

在育儿方面父亲比较没有自信，往往是妈妈实在忙不过来了过去帮忙一下，久而久之就养成了父亲不爱带娃的习惯。

其实很多爸爸对孩子也有爱，但就是因为掌握不了方法渐渐失去了带娃的自信，如果能够有意识的培养父亲带孩子的习惯，加上爸爸原本就有的主动意识，在妈妈的不断提醒和宝宝的正面反馈之下，爸爸带孩子也是可以熟能生巧的。

与其说培养爸爸育儿技巧，不如说是培养他的主动育儿意识更准确，爸爸经常被怀疑缺乏育儿能力，根本抚养不好孩子。

但事实上并不是这样的，现在一样有很多全职爸爸在家带娃，做饭游戏样样精通，可以将孩子搭理的很好。

而且有研究发现：如果孩子的主要负责人是爸爸的话，父婴之间的情感交流也能形成和母婴一样的依恋关系，同时爸爸给孩子的爱和培养与母亲是不同的，也是难以替代的。

最好的养育是父母双方同时参与育儿过程，这样孩子能够得到双倍的爱和教育，对孩子的心理成长能起到积极的作用。

很多育儿心理研究表明：爸爸的陪伴会对孩子的智商和社会性发展起到促进作用，而且爸爸在某些方面也更有优势。

比如在游戏方面，相比妈妈爸爸会更愿意与孩子玩一些兴奋刺激变幻多样的游戏，这更有利与开发孩子智商，培养孩子的手脑配合能力和创造力。

不过在育儿这件事请上，对大部分父亲来说是有距离感的，因为他们没有真切体验到怀胎的过程，尽管看着妻子各种身体不适和妊娠反应，但毕竟只是看着，没有亲身体会。

当孩子出生的时候被他们来说就是家里多了一名家庭成员，而且是一个24小时都需要别人照顾的人，他们能感受到的除了喜悦还有受挫和疲惫。

父亲在育儿过程中的参与程度也受到几个因素的影响：

1. 爸爸本身的个性特征

从性格的角度来讲，细心和关心他人的爸爸更愿意与孩子互动，而工作压力比较大的爸爸因为在工作中付出的时间和精力比较多，所以对孩子的关心就会更少。

2. 婚姻关系

爸爸对婚姻的满意程度越高，就越愿意参与到孩子的育儿过程中来。

3. 妈妈的表现

如果妈妈有意识的引导父亲参与育儿过程，时间长了父亲就会对带娃这件事更拿手，只有建立了育儿的观念和意识，爸爸才能积极主动的参与进来。

妈妈的表现会直接影响爸爸的参与程度，这是因为妈妈在父子和父女关系中是一个中间人的角色，也是监督者的角色。

妈妈对爸爸育儿重要性的认识和满意度支持度都对爸爸的参与有直接的影响。如果妈妈经常鼓励爸爸为孩子做的事情，他们的积极性也就越高，反之如果总是责备的话，就会大大打击爸爸的积极性。

这会让他们感觉自己在育儿中找不到自己的位置，一方面由于被嫌弃感觉自己的权威遭到了威胁，心理对育儿这件事就会产生抵触情绪，更容易产生厌烦感，宁愿躲到一边去来的清净自由。

那如何能让爸爸更多的参与到育儿的过程中来呢？

在育儿这件事请上，需要的是爸爸的积极主动，同样需要妈妈有更多的耐心和包容去引导父亲。

妈妈要帮助爸爸参与育儿活动，感情都是需要接触和培养的，谁都是第一次做父母，妈妈有的时候未必就全都是正确的，两个人可以在商量中来照顾孩子，培养和谐友好的育儿氛围，而不是总互相指责，推诿责任。

妈妈要让爸爸感受到一个孩子对他的需要，妈妈在和孩子互动的时候如果爸爸也在身边，可以也把爸爸拉进来参与，日常多引导孩子和爸爸亲近。

在能够展示爸爸力量和作用的事情上多下点功夫，尽量让爸爸去做，比如当玩具坏了的时候，引导孩子找爸爸求助。

妈妈也要接纳爸爸与自己不同的育儿方式，有意识的给爸爸一些和孩子自由相处的时间，有些妈妈会抱怨带孩子辛苦，没有人帮忙，其实是自己全部都大包大揽，对爸爸带孩子不放心导致的。

这样的家庭即使爸爸想要帮忙，妈妈也有可能对他的行为百般挑剔觉得不放心，于是就失去了爸爸的育儿机会，也让自己觉得更累。

很多时候爸爸比较粗心，带孩子的时候会犯错误，这个时候妈妈需要做的不是指责，而是接纳和包容，耐心和爸爸说这样做是不对的，让他下次注意。

妈妈的育儿方式是会更加严谨和细致的，能够照顾到孩子的方方面面，但爸爸的不拘小节未必就都是不好的，这样也有可能会更能够激发孩子的创造力和对生活的热爱。

让爸爸参与到育儿的过程中，首先就是要激发他们对育儿的兴趣，感受到带娃的快乐和成就感，爸爸主动参与的时候，妈妈要鼓励和支持，如果这个时候孩子能对父亲表现出认可就更好了，让爸爸感受到自己对孩子的无可替代性。

育儿不是一个人的责任，父母双方都要付出努力才行。

女性更加细心也有责任感，这是育儿的优势，因此在育儿过程中承担主要任务也很常见，各自扬长避短自然分工，互相补充，对于双职工家庭更要父母携手为孩子提供更好的教育。

纯粹由母亲带的孩子将来可能会出现胆子小动手能力弱，或者比较娇气的情况。女性的天性就是以安全谨慎为第一，不知不觉就会对孩子保护过度，抑制了孩子的探索能力。

而男性的好奇心和探索欲就会比较强，他们会鼓励孩子多尝试，这与妈妈的谨慎态度能够形成有效互补。

如果父亲实在没有空陪孩子，也要多打电话和孩子沟通交流，多问问孩子遇到了什么好玩的事，讲一讲自己今天做了什么。

其实只要父亲有心，即使在女性擅长的育儿领域一样可以做的很出色，关键就在于父亲是不是愿意参与其中，给孩子换尿布用奶瓶喂奶辅导作业，男性和女性都可以做。

作为一个真正爱家庭爱妻子爱孩子的男人，男性要意识到，养育儿女本来就是父母双方共同的义务，夫妻二人是平等的伙伴，在家庭里只是分工不同而已。

大男子注意比较严重的人，可能即使参与到了家庭劳动和育儿活动中，心里还总觉得这不是男人的事，勉强为之，把参与是做被妻子额外的施舍，是自己慷慨所致。如果带着这种心态那就根本没有尊重过妻子的付出。

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