孩子总是害羞,不敢表现怎么办

孩子总是害羞,不敢表现怎么办

　孩子总是害羞,不敢表现怎么办，孩子害羞是很正常的，成长的过程中有快乐也会有烦恼，应该与孩子共同解决问题，一同成为更好的人。孩子总是害羞,不敢表现怎么办教你如何教育孩子。

　 1、应该引导孩子正确认识害羞

　什么是害羞，应该在什么场合下害羞，如何克服自己的害羞心理。害羞，其实是一种害怕心理。担心自己的缺点暴露在阳光下，会让别人看不起自己。因而不敢表达自己。越是表达自己就感到越害怕。普通人也有害怕心理。不过，害羞的人更是精神敏感，过度害怕了。女孩子的内心细腻、有的女孩是与生俱来的害羞。女孩一般情况下是不会轻易害羞的，若是很内向、很不愿意与人接触的女孩，害羞的机率要比别的女孩大很多倍，但是，男孩子害羞的场合比较少，男孩子也应该克服自己的害羞心理，要勇敢大胆地表达自己

　 2.指导鼓励孩子克服害羞与害怕，大胆地在小朋友面前展现自己

　阳阳在所有小朋友和老师的鼓励下，第一次红着脸，走到小朋友面前，给大家唱了一首好听的歌曲。唱完后，一溜烟儿跑了回去，低着头趴在桌子上一动不动了。老师和小朋友一起表扬鼓励了阳阳，“你是最勇敢的，我要和你一样勇敢”回到家里，父母又一次奖励了阳阳，给他买了心爱的玩具。这样阳阳慢慢地开始尝试表现自己。孩子害羞不敢当众表达自己，其实还与家庭教育有着密切的关系

　 3、父母的教养态度及教养方式不当，

　在打骂教育下长大的孩子，可能会形成畏惧的心理而不敢表现自己，甚至用闹别扭、耍脾气的方式拒绝表现。过分保护孩子。家长过度保护和关爱，使孩子只有在家里，在父母面前才感到有安全感，才敢表现自己，到了幼儿园等其他的场合，便会出于自我保护的考虑，把自己藏起来，不敢出声音了

　 4.父母禁止孩子与他人之间的交往。

　有的家长为了安全和怕孩子学坏，不准孩子和别的小朋友玩。孩子失去了和同辈相处的机会，交往能力得不到锻炼，也影响了孩子表现自己的信心和勇气。

　 5.父母对孩子期望过高。

　家长没有顾及孩子发展水平的差异，对孩子期望过高，当孩子达不到自己的要求时，便表露出对孩子的失望情绪，甚至责怪孩子，使孩子更加对自己失去信心，而不敢表现自己了。

　 6.孩子没有练习的机会。

　在一些家庭里，成人喜欢以“大人说话，小孩不要插嘴”的权威来训斥孩子，慢慢地，孩子因为畏惧而不敢表现自己，因为缺乏表现自我的机会，而不懂得怎样表现自己；从小把孩子交给保姆照顾的家长往往忽略和孩子谈心，让他讲述他的所想，所思，帮助他发展思考、想象和说话的能力，孩子在缺乏练习如何与人交谈，沟通的环境里，渐渐变得木讷和退缩。在家庭里，家长请多了解孩子先了解孩子的气质属于哪一种。

　如果孩子天生的气质就是退缩、适应力和坚持度低的，表现能力自然较差。那么，只要他能愉快地参与集体活动就行了，没必要勉强他去突出的表现自己了。在孩子的世界里，同样有面子问题，大人不应过分勉强他表现，要考虑孩子的个性和能力，以免造成恐惧、挫折而形成心理负担。

　7.父母应该避免将孩子的表现局限于才艺表演的狭义范围内

　孩子喜欢讲故事，喜欢帮助别人，喜欢当小哥哥**姐照顾其他的小朋友，如安慰正在哭泣的小朋友等，这种自发的行为，更是主动表现自己的体现，更应该得到家长的认可赞赏与大力支持！

　孩子在不熟悉的环境遇到不熟悉的人，会躲在家长身后或者依偎在家长身边，家长动一下他就动一下，特别胆小、害羞。如果孩子在陌生环境或者公共场合总是这么放不开，不能在陌生人面前从容表达自己，这样对孩子的性格形成会有一定的影响。

　所以作为父母一定要找出孩子胆小、害羞的原因，否则孩子长大后也会形成内向、不擅交际的性格，甚至会影响孩子一辈子。

　孩子的性格形成一方面会受先天因素的影响，另一方面也会因后天的生活环境、父母的培养方式而有所不同。

　 1、父母的性格可以映射出孩子的性格特点

　父母是孩子来到这个世界上后第一位老师，父母的言传身教都能在孩子身上找到影子。

　如果在一个家庭中，爸爸妈妈的性格内向，不善言辞，孩子长期和父母生活在一起也会受影响，导致孩子也不爱说话，交际能力欠缺。

　 2、孩子长期缺乏安全感

　如果孩子长期生活在没有安全感的家庭环境中，比如，父母感情不和，经常吵架，孩子时常感到不安和畏惧，慢慢就会变得胆怯、怕生，不敢和人说话，逐渐把自己封闭在自己的小世界当中。

　因此，有一个和谐融洽的家庭氛围，是孩子建立安全感的重要基础。只有孩子从小生活在一个自我有安全感的环境中，才能和周围的环境融为一体，放开自己的内心，敢于充分展示自己、表达自己，不畏惧和新的环境、不熟悉的人接触。

　 3、父母过于严苛可能让孩子更加没出息

　有些父母主张“棍棒教育”，孩子犯错后，认为只有打孩子，才能让孩子真正认识到自己的错误行为，这样才能教育好孩子。

　美国作家艾里姆曾说“掌握好责骂和训斥的方法与技巧，才能达到教育的目的与效果，不当的责罚，不知不觉中会伤害孩子。”

　很多孩子因为父母的打击式教育和语言暴力受过伤害，尤其是当孩子遇到困难，表现出害羞、胆怯的行为后，父母就开始对孩子进行打击式教育，给孩子贴上“胆小鬼”、“不争气”、“没出息”等标签。

　父母的话，对孩子有很强的心理作用，孩子的行为表现会随着这些标签化的语言出现认知偏差。这样不但不能改变孩子胆小、害羞的现状，还会让孩子很容易认为自己就是父母口中的样子，继而变得更加怯懦、害羞，有可能一辈子都无法揭掉这些标签。

　 4、父母包办一切让孩子丧失主动性

　很多时候，不是孩子做不好，而是家长包办了一切，让孩子丧失了自己面对困难和考验的机会。

　有些父母怕孩子做不好或者是担心孩子受苦受累，就想为孩子做好一切，孩子只管坐享其成就可以。父母认为这是保护孩子，殊不知，这种过度的保护，把孩子成长道路上的每一个障碍清除干净，就剥夺了孩子单独面对困难的机会，这样会使孩子更加胆小、畏惧困难。

　在父母身边，孩子可能轻松应对一切，一旦离开熟悉的环境，孩子就会立马陷入对未知的恐慌里。

　因此，父母学会放手，才能让孩子拥有独立自主的能力。

　在教育孩子的过程中，如果能够预见性地对待孩子，那么在孩子出现某些行为的时候，父母就会首先反思自己的行为得失，而不是立马想用什么方法可以纠正孩子的行为。

　 那么，如果我们希望自己的孩子能够快速适应新环境，不害怕和陌生人交往，需要怎么做呢？

　 1、给孩子创造一个良好氛围的社交环境

　如果孩子在家里表现正常，到了别人家或者公众场合就变得胆小害怕，那是因为他在家里的时间长，和家人相处时间久，更熟悉家里的人，与陌生人接触的时间和机会太少。

　孩子是否愿意结交新的小朋友，主要在于你给他提供了多少跟小朋友接触的机会，孩子是否愿意主动在新环境中和陌生的小朋友打招呼，取决于你给他创造了多少和陌生人相处的机会。

　如果孩子从小就生活在周围有好多小朋友的环境中，经常有机会和小朋友一起玩游戏，这种体验多了，孩子在接触新的朋友的时候会很自然，就像在自己家一样。

　如果孩子的父母经常接触陌生人并和陌生人友好交谈，那么孩子在面对陌生人的时候也会特别自然，不害怕，不害羞。

　相反，如果孩子的父母交际圈很小，几乎不带孩子出门接触新朋友，那么孩子在面对陌生人的时候就会显得局促不安，或者害怕不敢说话。

　多带孩子去接触外面，多与人交流，多和其他小朋友一起玩，多带孩子去公共场合，孩子见得多，听得多，慢慢就会不惧怕陌生的环境。

　所以孩子如果有更多和别人相处的机会和体验，就会慢慢变得胆大、愿意和别人说话，不害羞，也不怕和陌生小朋友交往。

　一个宽容、轻松的家庭环境，给孩子足够多的鼓励，激发他们的自信心，这样的孩子才能摆脱胆小、害羞。

　 2、正确认识害羞心理，对孩子的胆怯、害羞表示理解并接纳

　一般情况下，孩子在小时候有些胆小、害羞，比较怕见生人，是很正常的表现，随着年龄的增长，孩子见得更多、接触的人也更多，这种情况就会自然而然有所好转，家长不用过于担心和焦虑。

　年龄较小的孩子面对陌生的场景时，害怕、紧张、害羞都是正常的表现。家长不必过多干预，如果强行让孩子表现的自然，只会让孩子更加紧张，并且会加深孩子的恐惧心理。

　每个孩子都会有害羞心理，随着孩子自我意识的不断发展，他们会更多的关注自己，开始在意周围人的眼光。父母应该理解孩子，并接纳孩子的行为，不要给孩子随便贴上“胆小”“内向”的标签，因为这样的标签会让孩子产生心理暗示，认为自己就是内向、害羞、胆小的，长此以往，孩子的胆小、害羞的行为会愈演愈烈。

　当孩子的行为得到父母的接纳，他们的自信心才不会受到挫伤。

　如果孩子不愿意和陌生的'小朋友交往不用强迫他，父母可以亲子示范给孩子看，如何跟他人打招呼、交流，慢慢的，孩子就会通过观察父母的行为，一点点去模仿。

　 3、用倾听和引导帮助孩子增加心理安全感

　每一个孩子的气质各不相同，有些孩子天生外向，喜欢和陌生人交流，属于见面三分熟，到了新的环境，见到更多人也不觉得局促不安，特别容易和别人“打成一片”。然而有些孩子就属于偏内向型，和陌生人混熟会需要很长时间，俗称“慢热型”。但是这并不能说明内向的孩子社交能力差，因为他们在新环境的刺激下，他们的大脑需要更长时间处理信息。

　家长不用过分急于改变孩子现状，更不能强迫孩子在不熟悉的环境进行自我表现，如果孩子不愿意在别人面前展现自己也不要说孩子胆小、害羞，这样不仅不利于改变孩子现状，还有可能因为家长的这种“贴标签”的行为对孩子产生不良影响，让孩子胆小害羞的情况更严重。

　美国心理学家贝科尔说：人们一旦被贴上某种标签，很可能就成为标签所标定的人。

　带孩子见不熟悉的人之前可以提前告诉孩子要去哪里，见谁，还可以提前演练一下见面时要怎么打招呼，这样可以帮助孩子做好心理准备，抵消心中的恐惧感。

　如果孩子还是有抵触心理，不敢直接见不熟悉的人，可以耐心倾听孩子的想法，帮助孩子找到可能的原因。

　比如：宝宝，是不是还没有做好准备跟阿姨打招呼？那我们现在先演练一下好吗？“宝宝，刚才请你给叔叔跳支舞，你不想跳，是怕跳不好吗？”孩子可能会说，怕跳不好，叔叔笑话，这时，你可以告诉孩子：如果你愿意跳给叔叔看，叔叔一定特别喜欢，即使跳得不好，叔叔也不会笑话你。

　在沟通过程中，了解孩子的想法和心情，对孩子不想、不敢的害羞行为积极引导，逐渐让孩子摆脱害羞的心理。

　 4、父母的陪伴才是孩子建立自信和安全感的基础

　蒙台梭利说：一个有安全感的孩子会知道自己想要做什么，不容易受到外界的干扰。

　如果一个孩子很有安全感，在见到陌生人的时候，心中是有安全感的，虽然不熟悉，但也不会产生害怕的心理。

　所以父母的陪伴，能让孩子感受到更多的爱和友善，内心充满安全感，这是克服害羞心理的关键因素。

　对于缺乏自信和内向害羞的孩子，父母应该给予更多的支持和鼓励。

　心理学家苏珊·博格尔斯说，父母的表扬和鼓励可以帮助孩子减少害羞情绪。那些总是被批评和否定的孩子会更加胆怯、害羞。

　多鼓励，少批评教训，因为对孩子进行负面评价只会让孩子更加退缩，而鼓励则会让孩子更加愿意去表现自己。

　表扬和鼓励需要有即时性和具体性，就是看到孩子有好的行为要及时进行鼓励，鼓励需要具体描述孩子的行为，而不是泛泛地说“孩子，你真棒”。

　孩子胆小、害羞的背后都有一定的心理原因，父母要通过表象看到孩子害羞背后的真正原因，这样才能对症下药，帮助孩子摆脱害羞模式。

　很多害羞孩子的父母都有这样的经历，在家的时候，孩子声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦来了外人，孩子就好像变了个人。

　事实上，害羞的孩子并不是时时刻刻都害羞，他们的害羞大都只表现在陌生环境中或者陌生人面前。

　由于不爱争取，常常会失去很多机会，更重要的是，害羞的孩子也容易产生自卑心理，从而对自我形象产生怀疑……这些都是父母需要关注的。

　 当自己的宝宝处于害羞状态时：家长朋友们不妨试试说这些话去鼓励孩子!

　(1) 那些很活泼的孩子刚开始接触新鲜事物时也会焦虑，也会不安，并不只有你一个人会这样。

　(2) 交朋友获得友谊需要时间，当你需要交朋友时，朋友才会出现。

　(3) 你很讨喜，很可爱，当你学会分享时，你会交到很多朋友。展现你的自信，一切都会变好的。

　(4) 交朋友要慢慢来，从少到多，第一个朋友最难，后面会变得容易起来。

　 孩子害羞性格怎么引导

　害羞的孩子首先要知道自己并不是那么“与众不同”，跟那些在公众面前表现活跃的同伴相比，他只是需要更多的时间进入状态。

　虽然他愿意到外面玩，却很不希望别人“注视”他，被放在“聚光灯”下的感觉只能让他更不自在。

　他要知道在某些情况下，如何争取并把握住自己的权利;他还需要了解在公众面前表现的具体方法和技巧，这些方法都需要身经百战的父母去传授和引导。

　 帮助害羞宝宝交友秘籍

　除了语言上的鼓励，生活中的方方面面，家长能为害羞宝宝搭建的平台还有很多：

　(1) 多让宝宝外出，让宝宝开阔眼界增长经验，这样宝宝慢慢就学会适应新的环境，不再害羞了。

　(2) 鼓励孩子参加各种社团活动，比如唱歌、跳舞等，让孩子学会表达自己。孩子学会勇敢表达自己就不会害羞了。

　(3) 当孩子升学，比如幼升小、小升初等，可以找到一起去新学校的老同学，这样孩子不会感到孤单能快速适应新环境，交到新朋友。

　(4) 当害羞的宝宝张口提问，不管什么内容，父母都要停下手上的事情认真听，让他感觉到自己被关注。如果宝宝感觉自己说的话很重要，那么他在和同伴的交往中会更自信。

1、尊重理解孩子。面对自家害羞的孩子，不能认为在外面有失面子，如果孩子表现不愿意按照自己的指示去做时，家长千万不能打骂，而是换种角度去思考，尊重和理解孩子的想法，去抱抱他。

2、多见见生人。平时不要老是宅在家，有娃后要多带出去见见陌生人。天气好的话可以去周围公园，或朋友家串串门，可能刚开始孩子比较怕生人，但是后面见的人多了就会有所改善的，所以要相信孩子。

3、培养他的自信心。妈妈是孩子小时候最亲近的人（如果妈妈陪伴多的话），也是最信任的人。面对孩子有害羞的心理行为，妈妈的态度非常重要。如果妈妈对孩子面对别人嘲笑，及时给予孩子帮助，孩子会增强勇气去克服害羞感，树立自信心。

4、参加早教课。有条件的家庭可以带孩子去体验或参加一些早教课，虽然现在早教机构有很多，但也要看教授的内容是否适合自家孩子，孩子与孩子融合在一起，可能会降低孩子的害羞感，家长不要过多打扰孩子们的玩耍交流，尊重科学的教育理念。

5、定时外出。可以根据孩子学习的实际情况安排定时外出游玩的机会，比如去参观一些科技展览，然后让孩子说出自己的看法和感想，害羞不仅仅是性格，也是不善于表达，当鼓励一个人去敢说，敢表达时，那么，就不会那么害怕与他人接触交流了。

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