孩子学习不专心怎么办

孩子学习不专心，原因有很多。可能是对学习缺乏兴趣，也可能是每次学习的时间过长，导致精力不集中，也可能是周围环境的影响，比如在他学习的书桌上有很多吸引他注意力的东西等等。

孩子年龄特点

按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神;三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右;到了五六年级，便可增加到40分钟以上。

让孩子根据自己的年龄特点，合理安排学习和娱乐时间，做到劳逸结合，这样才能对孩子学习效果有帮助。

分阶段完成任务

试试让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，您要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

在孩子平时的学习中，要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

学生的责任是学习，但很多孩子抗拒学习，不喜欢学习。这让家长们感到非常头疼。尤其是叛逆的孩子，辍学率特别高，家长一定要注意孩子对学习的反感。

1、为孩子营造学习氛围。家庭是孩子的港湾，对孩子的影响很大。孩子的生活规律会很早就预定好了，如果孩子放学回家，家里很温暖，父母不是在玩游戏，而是在读书学习，所以孩子不需要监督，自然也会学得很好。

2. 主动学习。当孩子们找到了自己的兴趣点，同时也扩大了兴趣点，对于学习的主动性就会大很多。比如有的孩子喜欢读历史故事，但不爱语言，家长可以告诉孩子，历史其实可以用在语言里，当他把历史故事用在语言里的时候，对语言的喜爱程度会更多。

3、开车带孩子的例子。寻找让孩子欣赏的人，成为孩子努力的方向。偶像的力量不可小觑，让高人指路，定下前进的方向，转变学习态度，才会更有成效。

4、站在孩子的角度思考问题。家长首先要站在孩子的角度看事情，抛开焦虑，尊重孩子的感受，像对待大人一样冷静地说话，不要只希望达到上学的结果，多想关于导致不想学习的原因，与孩子一起解决问题。

5、尊重孩子的兴趣。孩子的兴趣是孩子喜好的反映，家长不应该对其优劣做出判断，而是要肯定孩子对待兴趣的态度，认真表扬他，坚持不懈等等，孩子喜欢表扬。当父母尊重孩子的兴趣时，孩子也会更愿意与父母沟通，更愿意听父母的学习。

6、一定要多一些鼓励和尊重。鼓励孩子善于表达内心想法，积极与父母沟通交流，不要将自己的负面情绪压抑在心底，也不要大声喧哗、争吵。只有当孩子意识到沟通和积极表达的重要性时，才能缓解父母与孩子之间的紧张问题，而因为亲子关系的紧张和学习使自己变得厌食症也会有所改善。

7、引导孩子多做运动。家长应该多带孩子做运动，比如陪孩子打羽毛球，或者陪孩子一起游泳。这些方法能够让孩子劳逸结合，恢复精力，更有动力去学习，运动不仅可以缓解孩子的压力，还可以减少孩子因叛逆而产生的不良情绪。

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