学会“五步法”，能够帮你不吼不骂管教孩子吗？

要说现在会让家长们头疼的事情，熊孩子可以排第一位了吧。小孩子心智尚未发育成熟，和已经有了成熟三观体系的大人们很容易就仿佛不在一个世界里。遇到不听话的熊孩子该怎么办呢？那些还在采用?河东狮吼?的家长们快快看过来，在吼孩子的冲动变为现实之前，请大大地打上一个?No?!

那么肯定有人会问了，在面对孩子争抢他人玩具、对家长的劝说教育油盐不进的时候，熊熊怒火就是难以控制，这音量分贝不自觉的就会加大呀，这可咋整呢？

先别急，作为父母，首先应该明白经常吼孩子会给孩子带来哪些负面影响，了解了这些，才会在想要吼孩子之前先一步降下怒火。孩子们虽然小，但是他们的世界也是非黑即白的。不要以为经常吼孩子给孩子带来的伤害只是短暂的，不要在意识到无法弥补的时候才追悔莫及。

安全感对孩子来说尤为重要，作为成年人尚且不愿意长时间地活在他人的精神施压下。父母在吼孩子之前，可以设想这样一个画面，如果是自己的上司经常性对自己采取这种以暴制暴的管理方法，自己会怎么想，会作何反应。小孩子的心灵更是脆弱的，父母可能并未放在心上的一吼会令他们产生恐惧、畏难的情绪，会导致他们安全感的缺失。从而不利于孩子今后的身心发展，严重的会使他们做任何事时都感觉如履薄冰。

孩子的性格是要从小时候便开始塑造的，相信每个孩子的父母都不希望自己的孩子将来变成性格孤僻、怪异、缺乏自信的那种人。想要引导孩子培养良好的交际能力，杜绝?讨好型人格?的形成，家长们更要注意不要随便什么是一上来就吼孩子。

还有不可忽视的一点是，父母是孩子最好的榜样，父母的言行会在日常生活中潜移默化地影响着孩子，相信每一位父母都不愿意看到自己的孩子成为遇事只会大吼大叫、暴力不冷静的那类人。

在父母眼中可能只是提高音量这个举动，严重的时候甚至会给孩子的一生带来无法磨灭的影响影响大脑的发育。当然或许会有人质疑这一说法的真实性，认为是不是哪个不知名的人自己胡乱捏造出来的。

父母对孩子长期的大吼大叫会改变孩子的大脑，影响孩子的智力。这一观点是哈佛医学院附属美国顶尖的精神病专科医院精神病学副教授Martin A.Teicher 提出的，是具有很强的理论现实依据的，希望能够引起每位父母的重视。

看到这里，相信很多为人父母的成年人都在自省并且认识到了吼孩子的严重性了。但是说是说，做是做，如果现实生活中还是被熊孩子气的忍无可忍，到底怎么做才能在不吼孩子的前提下达到教育孩子、正确引导孩子的目的呢？

那么快来看看这五步法吧！

1、问一问自己，想清楚在吼孩子时当下自己的感觉，到底是什么导致了自己的怒气升级。

2、深呼吸，在进行上述自问的环节时，深呼吸3-5次，利用深呼吸辅助自己的情绪不要那么暴躁。

3、换一个思路让自己冷静，尽量用积极的想法去代替第一个步骤中让自己怒气升级的想法。

4、想一想孩子需要什么，自己对孩子的期待是否与他所处的年龄相符？当下孩子最需要的是什么？

5、设身处地地为孩子想想，拥有一颗同理心非常重要，在尝试体会孩子所处境地的同时也明白地告诉孩子自己的想法。

很多孩子都有这样的经历：只要自己犯了错儿，换来的总是父母高嗓门的呵斥。

很多都有这样的经历：

孩子淘气，越大声呵斥越不听话，让人愤怒的事情一遍遍上演…

学会低声教育

有句老话，有理不在声高！说话是一门艺术，教育孩子更是如此。北京大学心理学家分析指出：父母说话的声音越大，教育的效果越差。相反，如果父母能够用平和的语气说话，更容易让孩子接受自己的观点，从而达到更好的教育效果。

01什么是低声教育

低声教育是与孩子大声说话相反的一种教育方式。心理学家对表达的声调音量进行研究发现：处理相同的事情，不同的声调会产生不同的效果。过大的声音和刺耳的音调会让接受者感到被攻击和不信任，产生抵抗的行为。而较低的声音和温和的语调，会让接受者感到被尊重，反而能引起重视和配合。

苗苗和淼淼是一对双胞胎，但她们除了长相一样，其他都不一样。苗苗性格开朗活泼，在班内人缘特别好。淼淼性格暴躁，经常与其他同学产生矛盾。

为什么同一个家庭出来的孩子，性格差别这么大呢？

原来，小时候她们父母离异，苗苗跟爸爸过，淼淼跟妈妈过。爸爸是谦和温柔的人，教育苗苗的方式很温和，当她犯错误时，从不大声吼。妈妈是爱唠叨、暴脾气的人，教育淼淼不是很耐心，甚至吼她打她，久而久之经常和妈妈顶嘴的淼淼也变得很暴躁，爱发脾气。

孩子就像父母的镜子，能反射出父母的特点，也反映出高声调与低声调教育的不同效。经常对做错事的孩子高声呵斥，不仅起不到效果，反而对孩子的性格养成甚至心理健康都会产生不利影响。

02低声教育的好处

处理同一个事情，用不同的声调会产生不同的结果。高声调往往会影响父母与孩子的亲子关系，骂的次数多了，孩子的大脑会产生免疫，只想“逃离现场”，家长的说教也是白费口舌。相比较而言，孩子更喜欢父母用低声调表达，而且低声调更容易沟通，达成良好效果。

1. 低声教育使人理智。父母情绪平和，可使孩子抵触逆反的心理防线松弛，有益于沟通。

2. 低声教育能够集中对方的听力。低声批评孩子不仅可以集中孩子的注意力，还可先发制人，防止孩子使用高声调。比如说当孩子刚要与你大声理论时，你用一个手势先提醒他小声一点，然后用低声调的口吻与他交流，相信孩子也会平和下来。

3. 赶走愤怒。父母是孩子的第一任老师，如果父母遇事暴躁、不冷静，开口就大声呵斥，那么孩子的心情也会变的极为消极。低声调说话可以赶走双方的愤怒和不满，让双方心情没那么糟糕。

03学会这10个妙招，做到低声教育

1. 耐心倾听。管教孩子关键是要找出孩子犯错误的原因在哪里，从源头下手。家长应该先冷静一下，多一份耐心，问问孩子这么做的原因，只有了解孩子的想法后，才能帮助孩子准确的解决问题，在此期间也许你会发现孩子行为情有可原，并且负面情绪也已经释放。

2.放下身段，同孩子做协商。有些家长总喜欢以上对下，用高高在上的态度对待孩子，这样做只会激化矛盾。不如放下身段，各退一步，效果会更好。

3.让孩子体验后果。如果孩子听不进话，大人怎么吼叫都没有用的时候，那么在保证安全和没有严重后果的前提下，家长可以让孩子自己去体会自食其果的滋味，通过亲身体验，孩子会深刻领悟到家长的教导是多么正确和重要。

4.让孩子学会换位思考。让孩子明白自己的行为会如何影响他人，可以根据孩子的年龄去选择讲解的深度，年龄较小的孩子可采用讲故事的方式进行。

5.给孩子另一种选择。当孩子犯了错误，家长不要总是吼叫孩子，说大道理，而是要给孩子另一种选择。不要只说不可以，请指出一条可以的路给他。

6.学习认识孩子的成长规律。家长应多看一些教育孩子方面的书籍，从孩子的角度了解他们的内心世界，对教育孩子有很大帮助。小E在此推荐一些书籍：《孩子挑战》、《捕捉儿童敏感期》、《父母的语言》、《不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作》

7.学会与孩子博弈。不要与孩子一般见识，如果孩子高声对长辈讲话，家长可以不必搭理，让他感觉自己的行为是错的。

8.耐心的欣赏孩子的优点，夸奖他。注意不要夸孩子的长相、身高、发型、服饰等外在的东西，因为这些并不是他努力得来的。夸他字写的漂亮、画的画美、帮妈妈劳动等，这些才是孩子真正努力换来的。

9.耐心纠正孩子的缺点，学会和孩子“耗”。家长教育孩子不要不耐烦，哪怕你上班马上要迟到了，都应该及时耐心的纠正孩子的缺点，因为家长一旦妥协了，就会后患无穷。

10.相信总有办法影响孩子。不要因为孩子难以改变的缺点而自己先崩溃，要学会享受和孩子的成长过程，孩子的成长过程中一定会有这样那样的问题，要相信孩子一切都会好起来的。

源于网络：贵州和校园

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