抗组词和部首

抗组词有抵抗、反抗、顽抗、抗议、抗争等，抗的部首是扌。

抗的拼音：kàng。抗的笔画顺序：横、竖钩、提、点、横、竖、横折、横、竖、横折、横、横、竖、撇、捺，笔画数共15画。

抗字组词：

1、抵抗：用力量或行动来抵制对方的行动或进攻。

2、反抗：用行动或力量来反对或抵抗压制自己的人或事物。

3、顽抗：顽固地抵抗，不屈服。

4、抗议：表示对某种行为或政策的不满，通过正式或非正式的途径提出反对意见。

5、抗争：用言语或行动来争取自己的权利或利益。

6、分庭抗礼：原指宾主相见，分站在庭的两边，相对行礼。现比喻平起平坐，彼此对等的关系。庭：庭院；抗礼：平等行礼。

7、负隅顽抗：凭借险阻，顽固抵抗。指依仗某种条件，顽固进行抵抗。负：依靠；隅：山势弯曲险阻的地方。

8、抗尘走俗：形容为了名利，到处奔走钻营。抗：举，引伸为表现；尘：尘世；走：跑；俗：世俗。

9、抗颜为师：不为他人所制约，不为潮流所左右，这种意志坚定的人可以作为学习的榜样。抗颜：不看别人脸色，态度严正不屈；为师：为人师表。

10、不抗不卑：指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。抗：高傲；卑：低、自卑。

抗氧化饮食与健康生活

1、抗氧化剂可以抵抗自由基的损害。自由基是一种具有高反应性的分子，能够影响细胞健康。当人体缺乏抗氧化物质时，可能会导致氧化反应过度，从而促进细胞损伤和老化。

2、健康饮食是维持身体所需的能量和营养素平衡。健康饮食可以降低慢性疾病的风险，例如肥胖、心脏病和糖尿病等。

3、有氧运动可能有助于改善身体的氧化状态。进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强身体的抗氧化能力，从而促进身体的健康。

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