站如松坐如钟走路要象刮风似的这句话是什么？

“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”的读音如下：

zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng , xíng rú fēng ,wò rú gōng

该句话的解释：坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样，四平八稳。站立时象松树一样挺拔。走路时象刮风一样快。睡觉时象弓一样绷直身体。

扩展资料：

“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”的内涵：

站如松：确切的讲，说的是站桩的要求，尤其是在道家的修炼功法中，便于弟子理解，站如松嘛，立地有根基、挺拔、不动摇。

坐如钟：是指在打坐中的状态，象钟一样好象身体中间是空的，坐那还稳如钟，怎么样才能做到这一点呢，身体得保持正直，坐坐脊柱好象都感觉不到了，身体内似乎都空了，而全身还是松而不懈的状态。

行如风：则是修炼者大周天通了时候的一种表现，走路轻飘飘的，走路生风。同时也是说，修炼者要正道直行，目不斜视，不被五色五音所干扰。

睡如弓：我们发现，睡觉的时候象弓一样的侧卧，不仅是肉体容易放松，实际上身体的脉络也容易保持连通的状态，而仰卧则有些经脉是不通的。孔子也说不尸卧。他把仰卧（偃卧），叫成尸卧，象尸体一样的躺着当然听起来就不好了。而药王孙思邈也从养生的角度谈到了，“屈膝侧卧，益人气力，胜正偃卧。按孔子不尸卧，故曰睡不厌蹙，觉不厌舒。”

原句为“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。

出自葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一〇：“后人主张坐 立行走举手投足都得有式有度，‘站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。’如何做到这一 点？这需要‘心时时严正，身时时整肃，足步步规矩，念时时平安，声气时时和蔼，喜怒时时中节如此时时习礼，则会面容严肃，视容清明，立容如山，浩然正气充分体现。”

具体解释

“站如松”：站立时要像松树一样挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肃耳静思，目不游移。尊贵高大，浩然正气。

“坐如钟”：端然正坐，或双手附膝，或盘腿禅坐，庄严威仪。诵读经典时，口诵声，鼻呼吸，耳听闻，腹收贴。声如洪钟，直达脏腑，提振精神，实现全身记忆。如此，则熟读数十遍即使而不能顺畅背诵，将来使用时也将灵感突袭、顺利回顾，如有神助。有唾液则吞进肚里。

“行如风”：运动如快走时，双肩甩开，虎步龙行，身如疾风。风直刮得上不见天，下不见地，中不见人。慢行时，犹如清风徐来，水波不兴。

“卧如弓”：睡觉时，手托腮耳如塔，右肋而卧，弯身如弓，吉祥卧姿，安神熟睡，大养精神。

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