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紫薯干饭的做法,紫薯干饭怎么做好吃,紫薯干饭的家常
作者:百变鹏仔日期:2023-12-02 09:12:25浏览:14分类:美食推荐
1.准备大米和紫薯。
2.大米洗净,紫薯去皮切丁。
3.把米放入电饭煲,加入适量水。
4.放入紫薯丁。
5.按“精煮”键。
6.做好的紫薯米饭。
7.盛出即可。
可以。
紫薯米饭是一道营养丰富易消化的美食,制作简单,老少皆宜,需要用到食材只有紫薯和大米。把紫薯切成小丁加入米中一起放进电饭锅内,按下快煮键一会功夫香甜可口紫薯米饭就做好了。
扩展资料:
紫薯饭是一道美味的菜肴。
紫薯中富含的花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,是一个既营养又美味的美食。
准备所需材料。
2. 将米淘洗净两遍。
3. 紫薯切小块。
4. 将紫薯放于米中。
5. 按煮饭键煮好即可。
参考资料:
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