胡萝卜干要怎么做才好吃呀?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 00:21:03浏览:12分类:美食推荐
胡萝卜可以直接晒干。
自制自然风干胡萝卜干的方法技巧:
1、自制自然风干的胡萝卜干时,不能直接用新鲜的胡萝卜晾晒,最好的做法是把准备好的新鲜胡萝卜洗净以后,去掉叶子,把它切成手指粗细的条状,然后把它放入到一个干净的容器中,加食用盐调匀腌制。?
2、胡萝卜需要腌制2~3天,而且在腌制的过程中要经常用手翻动,把它腌出的水分倒掉,最后再把胡萝卜取出来,用手用力挤压,把胡萝卜中的水全部挤掉,这时才能把胡萝卜放到露天的环境中晾晒。?
3、胡萝卜在晾晒的过程中要经常翻动,大约四五天以后他就能脱水风干,这时还可以继续让他晾晒两天,随后把它收集起来,装入到可以密封的容器中,放在干燥的环境中保存就可以。
胡萝卜晒干后还是有营养的:
胡萝卜晒成干有营养,可以泡水来喝,但是不如新鲜的胡萝卜营养价值高,首先把胡萝卜用水冲洗干净,然后削去皮切成块,再把黑木耳用水冲洗干净,然后放到温水里浸泡半个小时捞出来,在锅里加入花生油,花生油加热好了之后再加入切好的葱姜蒜爆炒一下,然后加入切好的胡萝卜和黑木耳翻炒熟,最后加入调料和酱汁搅拌均匀就可以了。
炒红萝卜叶的做法
1、红萝卜的叶子,洗净切成像葱花的大小.叶子带茎都可以全部利用.
2、调面糊:1.低筋面粉用水调成稠稠的.(水慢慢的加,不要太稀,因为加了蛋之后,面糊就会变得微稀)2.加入一颗蛋及一小匙盬搅拌均匀,3.最后把红萝卜叶碎一起拌匀.4.最后加入一小匙油,避免煎时巴锅.
3、起热油锅,将面糊倒入,摇晃锅子摊平面糊.(尽量摊薄一点才不会煎不熟)
4、用中小火慢慢煎,蛋饼会滑动了就翻面煎.约3分钟左右,以煎铲将蛋饼切块,确认中间都熟了即可.
5、因为面糊只有加一匙盐,所以蛋饼的味道比较淡,喜欢重口味可以淋些酱油膏,但我觉得油膏会抢味,不要加太多.
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