鸡胸肉煮熟了怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-08 20:12:33浏览:16分类:美食推荐
孜然鸡柳
原料:
鸡胸肉、洋葱、红色甜椒、孜然粉、盐、生抽、料酒、白糖、面包糠。
做法:
1、洋葱,红甜椒切丝备用;
2、把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条;
3、把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌匀腌制约15分钟;
4、热锅下油,油烧到稍稍冒青烟;
5、往腌好的鸡肉是筛适量面包糠,入油锅炸。同时加入红甜椒丝;
6、待鸡柳变色后撒入黑芝麻,捞出沥干油。
小贴士:
那个,往里面加面包糠会让鸡肉外酥里嫩哈。量不要太多,差不多能把鸡柳条裹上就成。还有,因为这次我买的面包糠很大条,所以过了筛,正常情况下,这步可以省略哈。
烧鸡的鸡胸怎么做好吃
一、麻辣鸡丝
原材料:剩鸡脯肉300克,香莱100克,芝麻油适当,盐适量,味精适当,生抽酱油适当,米醋适当,辣酱适当,葱适当,蒜头适当。
作法:
1、将剩鸡脯肉下锅稍炒过,用力掰成丝;香莱清洗,切割成寸断。
2、把大葱和蒜剁碎,添加辣酱、生抽酱油、米醋、味精、盐、糖和芝麻油调成麻辣汁。
3、取一海碗,放进把鸡丝袜高跟鞋和香莱,浇上麻辣汁,搅拌均匀就可以。
小提示:麻辣汁可依据自身的口感调配。
二、糯米鸡
原材料:檽米1000克,剩鸡脯肉200克,盐适量,生抽适当,油适当,冷水适当,菏叶片适当。
作法:
1、提早三十分钟把檽米洗好,备用。
2、檽米放进电饭煲并添加冷水,鸡脯肉入碗放到电饭煲里边的蒸架子上,煮檽米顺带煮熟鸡脯肉。
3、取下煮开的糯米糕,添加生抽,搅拌均匀。
4、清洗菏叶,把菏叶切割成两块,并添加适量的糯米糕,放进熟透的鸡脯肉一块,再盖上糯米糕,把菏叶折回,把蛋包饭包好。
5、放进炒锅中,蒸10分钟就可以。
小提示:檽米至少提早三十分钟洗好,那样煮出去的饭更美味。
三、木耳炒鸡肉
原材料:黑木耳20克,剩鸡脯肉500克,油适当,盐适量,辣椒适当,姜片适当,蒜适当,葱适当。
作法:
1、黑木耳提早用冷小水泡发。
2、锅中加点油,炒脆炸和姜片。
3、放黑木耳下来煸炒两下,随后放鸡脯肉下来煸炒两下,再放辣椒下来煸炒至熟。
4、最终天赋加点葱稍煸炒就可以。
主料
鸡大胸基本超市里都是一块一块卖的,一块就好 鸡精半勺
老抽半勺 冰糖4块
水一小碗 盐少许
红烧鸡胸肉的做法步骤
1. 超市里买好的鸡胸肉,用清水冲洗下
2. 这是我买五花肉剩下肥肉靠出来的猪油,自己靠出来的放心。锅中起火放入食用油。
3. 放入鸡胸肉,可事先切好或者切成大块入锅后半熟时用筷子分开也可以,放入老抽半勺,多了味道就不好了,为了上色
4. 加入三到四块冰糖,不要太多会甜,再加入少许盐、鸡精,一碗水,小火盖上锅盖或者直接用菜板扣上待到收汁。
5. 即可出锅,不要糊锅底了哦。我是用来搭配全麦面包作为早餐来吃的,可以再来个水煮蛋哦。健康又美味!
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