荞面怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 08:51:11浏览:13分类:美食推荐
荞面的做法有荞面沙拉、燕麦茼蒿荞麦鸡蛋煎饼。
1、荞面沙拉
主料:荞麦面100克,虾仁5只,鹌鹑蛋2个,生菜3片,紫甘蓝2片,番茄1/2个,青柠檬1/2个。辅料:白芝麻1大匙,砂糖1汤匙半,料理米酒1大匙,酿造酱油3大匙,洋葱碎1汤匙,柠檬汁4小匙,麻油。
1、荞麦面放入滚水中煮3分钟,捞出放入冷水中过一遍沥干。
2、鹌鹑蛋煮好剥壳备用。
3、虾仁放入加了少许盐的滚水中汆烫1分钟捞出备用。
4、青柠切角、生菜撕小片,紫甘蓝切丝,番茄切块备用。
5、用白芝麻1大匙,砂糖1汤匙半,料理米酒1大匙,酿造酱油3大匙,洋葱碎1汤匙,柠檬汁4小匙,麻油1大匙调匀做成白芝麻酱。
6、材料摆盘,淋入调匀的白芝麻酱汁拌匀即可。
2、燕麦茼蒿荞麦鸡蛋煎饼
主料:即食燕麦片一把,茼蒿少许,荞麦面一大把,柴鸡蛋一个,小米椒一个。辅料:盐适量,糊涂一勺,玉米油适量。
1、茼蒿洗净切小粒,小米椒也切小粒。
2、荞麦面一把。
3、茼蒿,小米椒放碗里,打入一个鸡蛋,适量盐调味。
4、一勺早上熬好的糊涂。没有糊涂可用清水代替。(玉米粥,我们这儿叫糊涂)
5、搅成稠酸奶糊。
6、抓一把即食燕麦。
7、搅匀。
8、锅里适量油烧温热,倒入面糊。
9、用锅铲摊圆,小火转中小火。
10、待面糊凝固,晃动锅子,避免煎饼粉锅底。
11、勤看饼底,待出现均匀加焦**,翻面。锅也淋一点油,这样煎出来的煎饼更酥脆。
12、两面均匀上色关火盛出。
13、喜欢更酥焦点的,铲散再多煎一会儿。
14、小米椒,适量盐,生抽,米醋,香油调个蘸汁。
15、可以整张上桌。
16、也可以铲散装盘。
用料 ?
荞麦粉 250克
清水 580克
黄瓜丝 适量
醋 ?适量
盐 适量
油辣椒或老干妈 适量
糖 一点点
蒜末 适量
生抽 适量
香油 适量
荞面粉坨的做法 ?
荞麦粉里缓慢的加入清水,画圈搅拌,直到把所有的水都加入后,搅拌成均匀无颗粒的面糊。
把搅匀的面糊分装在二个口大浅的碗或盘里,蒸锅做水烧开,把分装好的面糊碗放在笼屉里上气后蒸18分钟。关火取出晾凉。
用勺子在粉坨周围划一圈,就可轻松从碗里拿出来。切成大小适宜的片或条,(我这个切的太粗糙?)加入切好的黄瓜丝,蒜末和调料,拌匀,开吃吧!口感劲道滑爽!
小贴士
1.上面的量是二人份,可以酌情按比增减。
2.最好当天吃完,剩下的搁在冰箱里口感会糟。
3.切的时候,刀上沾点凉白开会好切。
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