葡萄干能和米熬粥吗？

葡萄干粥的做法详细介绍

菜系及功效：

精品主食

贫血食谱

口味：

酸甜味

工艺：

煮

葡萄干粥的制作材料：

主料：

粳米100克

辅料：

葡萄干50克

调料：

白砂糖5克

教您葡萄干粥怎么做，如何做葡萄干粥才好吃

1.　将葡萄干拣净，用冷水略泡，冲洗干净；

2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

3.　锅中加入约1200毫升冷水，倒入葡萄干、粳米，先用旺火煮沸；

4.　再改用小火熬至粥成，下入白糖调好味；

5.　再稍焖片刻，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：

粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

山莲葡萄粥的做法详细介绍

菜系及功效：

精品主食

肾调养食谱

气血双补食谱

失眠食谱

补虚养身食谱

口味：

酸甜味

工艺：

煮

山莲葡萄粥的制作材料：

主料：

山药(干)50克,莲子50克,葡萄干50克

调料：

白砂糖30克

山莲葡萄粥的特色：

甜酸适口

教您山莲葡萄粥怎么做，如何做山莲葡萄粥才好吃

1.

把山药片、莲子、葡萄干同煮熬药成粥；

2.

加糖食用。

小帖士-食物相克：

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

山药葡萄粥的做法详细介绍

菜系及功效：

精品主食

脾调养食谱

失眠食谱

补虚养身食谱

健脾开胃食谱

口味：

原本味

工艺：

煮

山药葡萄粥的制作材料：

主料：

山药50克,莲子50克,葡萄干50克

调料：

白砂糖5克

教您山药葡萄粥怎么做，如何做山药葡萄粥才好吃

将山药片、莲子肉、葡萄干同煮20分钟熬成粥，加白糖食用。

山药葡萄粥的制作要诀：

也可将山药片、莲子肉、葡萄干同煮，蒸烂成泥时，加白糖食用。

小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

用料

葡萄干 1小把

红枣 2粒

核桃 2个

小米 1小把

大米 1小把

步骤 1

准备食材

步骤 2

核桃，红枣，葡萄干洗净切碎，与小米大米放高压锅煮粥模式40分钟

步骤 3

完成?

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