哪些食物做成零食，香甜软糯又多汁，家人百吃不厌呢？

谈起地瓜，人们都了解吧，这也是日常生活常见的一种蔬菜水果，我们都喜欢买点地瓜烤着吃，或者做地瓜小饼等，红薯的做法太多，无论怎样做，口味都挺不错的，我给大家带来一道红糖糯米团子的做法，表皮裹上一层老红糖液，糯米团子吃着软软糯糯爽口，加上满口香的包馅，当做零食，越吃越舒服，秋季，碰到此菜别手抽筋，制成零食，香甜软糯又汁多，亲人百吃不厌！

红薯是每个人爱吃的一种蔬菜，它营养成分非常丰富，地瓜含有维生素、钙、铁、钾等多种微量元素，多吃些红薯可以提高免疫力，减肥瘦身、调血糖、降血脂等，多吃些地瓜，还是很不错的！红薯的做法有许多，我很喜欢做些红糖糯米丸子，吃着甘甜又软软糯糯，当做零食得话，并没有添加物，给家人吃着营养又身心健康，下面，我就把红糖糯米丸子详尽的作法分享一下，立秋，豆角茄子悠着点，经常吃此菜，简单一做，香甜软糯，特美味！

提前准备一个红薯，把表皮削去，再切成薄片，然后放在锅中煮熟，运用蒸地瓜的时间也，把花生仁、白芝麻、核桃碎放到没有水全无油的锅中煸炒，炒出香味起锅，略微晾一会，装到薄膜袋中，用擀面杖擀碎，随后撒到小盘子中，再加上适量老红糖、植物油、粘米粉拌匀，揪起一块包馅，只要是你能捏结团预留。

把煮熟的红薯取出，用勺子捣成泥，再加上200mL纯奶拌匀，加上适量糯米糕拌和成絮状物，随后着手揉成面团，揪起一块面糊，先阖家团圆再按扁，把包馅装进去，用虎口处包裹起来，再一次阖家团圆就可以。把做好的面坯摆在盘里，随后冷水隔水蒸，水开了蒸15min，运用这15min，在锅里再加上小半碗冷水，2勺老红糖，把老红糖熬化，熬出浓稠的情况熄火，肉丸子煮熟取出，把老红糖汁淋在上边，撒上面椰丝或者芝麻即可食用。

第一：直接把地瓜切成块，放到锅中煮熟，再捣成泥，再加上粘米粉揉成面团。第二：把花生仁、黑芝麻粉、核桃仁放到锅中炒过，再用擀面杖捣烂一点，有点儿凹凸感最好是，再加上植物油、老红糖和少量粘米粉搅拌一下，团成小圆球，那样包馅一部分就做好。

第三：面坯做好后，放到锅中煮熟，再去熬点老红糖液，把煮熟的糯米团子放到老红糖液中，匀称裹上一层老红糖液，这样就能开吃了。这便是红糖糯米团子的做法，人们都你学会了吗，这样做的糯米团子，吃着软软糯糯爽口，并且还有包馅的香气，当做零食越吃越舒服，喜爱这道红糖糯米丸子得话，还记得先个人收藏，有时间在家做着吃！

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